O efeito antidepressivo do exercício físico em indivíduos com transtornos mentais

PULCINELLI e BARROS

Ponto de vista

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O efeito antidepressivo do exercício físico em indivíduos com transtornos mentais
Antidepressant effect of exercise on individuals with mental disorders to estimate the performance kinematics parameters in speed races
PULCINELLI AJ, BARROS JF. O efeito antidepressivo do exercício físico em indivíduos com transtornos mentais. R. bras. Ci. e Mov 2010;18(2):116-120.

Adauto J. Pulcinelli1
Jônatas F. Barros1
1

Universidade de Brasília

RESUMO: Este artigo revisa estudos que investigaram a ação antidepressiva do exercício físico no tratamento terapêutico de transtornos mentais. O levantamento bibliográfico foi realizado na base de dados
Medline, Embase, Sport Discus, PsycLit, PsicoInfo, WebSciense, usando os seguintes unitermos: physical exercise, physical activity, mental heath, mental disorder, depression. Foram consultados estudos publicados entre os anos 2000 e 2009 que descrevem a associação entre sintomas de depressão e o exercício físico. Adicionalmente, são descritos parâmetros para a prescrição e controle de programas de exercícios físicos voltados para indivíduos com transtornos mentais. Apesar dos problemas metodológicos apontados por alguns autores, uma ampla base de evidências teóricas ressaltando a ação antidepressiva do exercício físico aqui reunido indica que o desenvolvimento da aptidão física pode ser benéfico para o tratamento terapêutico de indivíduos com transtornos mentais.
Palavras-chave: Exercício físico; Saúde mental; Depressão; Transtorno mental.

ABSTRACT This article reviews studies that investigated the antidepressant action of physical exercise in the therapeutic treatment of mental disorders. The review was conducted in the Medline, Embase, Sport
Discus, Psyclit, PsychoInfo, WebSciense, using the following keywords: physical exercise, physical activity, mental heath, mental disorder, depression. Published reviews, between the years of 2000 and
2009, that