Benefícios do tratamento alternativo através de exercícios físicos em idosos com deperessão

1. INTRODUÇÃO

O presente estudo trata-se de uma pesquisa bibliográfica de caráter descritivo e abordagem qualitativa que tem como tema “Benefícios do Tratamento Alternativo Através da Prática de Exercícios Físicos em Indivíduos na Terceira Idade com Depressão”, inserido na área de concentração: corporeidade, eticidade e valores psicossociais culturais e linha de pesquisa: desenvolvimento do comportamento humano.

É importante ressaltar que a qualidade de vida do idoso de acordo com Del Duca, Silva e Hallal (2009) está intimamente ligada à capacidade de realização das atividades da vida diária, onde a prática regular de exercícios físicos se torna imprescindível, pois proporciona ao idoso um ganho de força muscular, de massa óssea, desempenho mais eficiente das articulações, aumento da capacidade pulmonar, dentre outros benefícios, se apresentando assim um ótimo tratamento alternativo para idosos com depressão, além disso, apresentaria efeitos ligados à secreção e liberação da beta-endorfina, isso aconteceria a partir da transmissão do impulso simpatoadrenal, que facilita a atividade simpática, aumenta o débito cardíaco, regula os vasos sangüíneos, aumenta o catabolismo do glicogênio e a liberação de ácidos graxos. Diante desse contexto, é essencial trazer o conceito de depressão defendido neste estudo, que a partir das reflexões dos estudos de Mattos, Andrade e Luft (2004), constitui-se como sendo uma doença do cérebro, psíquica, porém afeta também o funcionamento fisiológico do organismo, sendo uma das doenças que mais causa incapacitação psico-físico-social à população geral e é considerada uma doença séria que afeta uma em cada cinco pessoas em algum momento de suas vidas, no entanto a maioria da população não é educada sobre este transtorno.

Devido a essa patologia ter uma dimensão grande na população em geral, torna-se evidente a necessidade de buscar novas formas de tratamento, pois o tratamento através de fármacos antidepressivos é de eficácia