A contribuição da atividade fisica no tratamento da depressao

A contribuição da atividade física no tratamento da depressão
The contribution of the physical activity on the treatment of depression

Laboratório de Psicologia do Esporte e do Exercício.
LAPE da Universidade do Estado de Santa Catarina.
(Brasil)

Aretuza Suzay Mattos
Alexandro Andrade
Caroline Di Bernardi Luft [e-mail] Resumo O presente estudo procurou identificar a percepção de psiquiatras e professores de educação física atuantes nas clínicas psiquiátricas da Grande Florianópolis quanto à contribuição da atividade física no tratamento da depressão. A amostra foi constituída por 16 psiquiatras e 3 professores de educação física.Os dados foram coletados através de dois questionários que visaram identificar característica, formação, experiência profissional e a percepção dos participantes da pesquisa quanto à influência da atividade física no tratamento da depressão; estes foram tratados pela estatística descritiva verificando freqüência, porcentagem, desvio padrão, média, máximo e mínimo das variáveis. O tempo médio de atuação profissional com pacientes depressivos foi de 1,33 anos para os professores de educação física e de 11,80 anos para os psiquiatras. Dos psiquiatras 93,7% estimulam seus pacientes a prática regular de atividade física e 81,3% percebem que pacientes que praticam exercício regularmente apresentam sintomas, freqüência e intensidade mais leves da depressão que pacientes sedentários. Para os professores a atividade física é percebida como "muito" e "totalmente" capaz de auxiliar o tratamento dos sintomas gerais da depressão. Entretanto, para os psiquiatras, o efeito da atividade física sobre o tratamento dos sintomas psicológicos da depressão é considerado moderado e sobre os sintomas físicos seu efeito foi considerado muito significativo, sendo que a diminuição da insônia se destacou como o benefício mais citado. Para os participantes da pesquisa além de um agente profilático a