Volante pode causar dores e até lesões na coluna.

"...Na realidade, na maioria das vezes, as dores são provocadas pela má postura da pessoa dentro do veículo (...) Todo indivíduo, principalmente o motorista, deve estar confortável, por isso é importante fazer todos os ajustes necessários antes de ligar o carro..." Em nosso dia a dia negligenciamos nossa postura sem perceber e, assim, colaboramos de forma negativa para a nossa saúde futura, com dores localizadas ou irradiadas, desvios posturais e traumas psicológicos e estéticos. De acordo com estimativas da Organização Mundial de Saúde (OMS), aproximadamente 80% dos adultos sofrerão durante a vida pelo menos uma crise aguda de dor nas costas.
Alerta que para se tentar corrigir ou amenizar as dores e as más posturas, a técnica mais eficaz e mais utilizada é o RPG (Reeducação Postural Global), criada pelo francês Philippe Souchard, a qual permite um reequilíbrio da musculatura global através de manobras específicas e alongamentos musculares. Hérnias de disco, protusões discais, desvios posturais, dores irradiadas para os membros superiores e inferiores, dores localizadas na coluna vertebral, diminuição e/ou perda de força e parestesias (formigamentos ) dos membros são apenas algumas patologias indicadas para o tratamento através do RPG. Nos casos de dor aguda, a fisioterapeuta indica repouso. “Exercícios físicos também auxiliam a minimizar o problema, fortalecendo a musculatura da região lombar e diminuindo as dores”, indica. “O RPG devolve e promove ao paciente, além da melhora de sua autoestima, uma melhora na qualidade de vida e mudança em seus maus hábitos diários. A coluna vertebral é exigida em quase todos os movimentos de nosso corpo e ainda funciona como um duto de feixes nervosos, ligando diversos órgãos e outras partes do corpo ao cérebro. Cuidar da postura é essencial para se manter saudável, sem desvios na coluna e, consequentemente, sem lesões ou sintomas” O motorista que passa horas no congestionamento ou vai pegar estrada por um