vitaminas

Universidade Federal da Paraíba
Universidade Aberta do Brasil
UFPB VIRTUAL
CURSO DE GRADUAÇÃO EM CIÊNCIAS AGRÁRIAS
LICENCIATURA A DISTÂNCIA

DEBORA JANAINA SALES DA SILVA

19 DE MARÇO DE 2014
ITAPORANGA

VITAMINAS

VITAMINA B1: FUNÇÃO= atua no metabolismo energético dos açúcares.
FONTE=cereais, carnes, verduras, levedo de cerveja. VITAMINA B2: FUNÇÃO= atua no metabolismo de enzimas, proteção no sistema nervoso..
FONTE= leites, carnes, verduras. VITAMINA B5 :FUNÇÃO= metabolismo de proteínas, gorduras e açúcares.
FONTE= fígado, cogumelos, milho, abacate, ovos, leite, vegetais. B
VITAMINA B6: FUNÇÃO= crescimento, proteção celular, metabolismo de gorduras e proteínas, produção de hormônios.
FONTE= carnes, frutas, verduras e cereais.

SAIS MINERAIS

COBALTO: FUNÇAO =Age junto com a vitamina B12, estimulando o crescimento e combatendo as afecções cutâneas.
FONTE= Está contido na vitamina B12 e no