um minuto para mim

“Um Minuto Para Mim” além de uma boa leitura, foi também uma maneira de repensar meus métodos de fazer da minha vida melhor, principalmente quanto fui percebendo ao longo do livro, que se trata também da melhora do bem comum, ou seja, eu,você e o nós.
Confesso que ao ver o título do livro, tive uma impressão de que seria algo proporcionado a primeira pessoa, eu. Mas a medida que fui evoluindo em minha leitura, me envolvi cada vez mais com o propósito do livro, pois percebi que os ensinamentos propostos envolviam muito mais do que EU.
E é disso que eu gosto, é isso que eu quero, é melhorar o “mundo”, fazer algo de bom para alguém, e me dei conta de que para fazer algo verdadeiramente bom para alguém devo, segundo o autor Dr.Spencer Johnson, começar fazendo algo por mim. E isso foi o mais legal, perceber que quanto se trata em fazer algo de bom por alguém, quando se trata em desenvolver uma pessoa devo começar por mim.
Complementando um depoimento em sala. Este livro faz valer mais um dos vários dizeres populares, neste caso, aquele que diz que é preciso amares a si mesmo antes de amar ao próximo ou aquele que diz que o amor quando mais se dá mais se tem, em fim poderia listar vários situações que este livro me fezrelembrar. Um minuto para mim nos dá várias lições para levarmos para nossa vida, e a primeira delas é: “Antes de cuidar bem de alguma coisa ou alguém, tenho que cuidar bem de mim mesmo”.
Precisamos de um tempo para nós mesmos, fazermos coisas que gostamos reservar um tempo para refletirmos sobre a nossa vida, muitas vezes temos o nosso dia a dia tão corrido que não paramos para pensar, refletir, fazer algo que nos dê tranqüilidade, que nos traga alegria, muitas vezes nos deixamos de lado para fazer outras coisas mais importantes e não pensamos que temos que estar bem para termos pessoas ao nosso redor que se sintam felizes emestar juntos. No livro aprendemos a tirar este 01 minuto para nós, para sermos pessoas mais saudáveis e felizes.
A grande