qualidade de vida

UNIVERSIDADE ANHANGUERA DE SÃO PAULO – UNIAN – SP
FACULDADE ANHANGUERA DE SÃO PAULO

QUALIDADE DE VIDA E EDUCAÇÃO FÍSICA
Tema: Just Dance

Osasco
2014

QUALIDADE DE VIDA E EDUCAÇÃO FÍSICA
Tema: Just Dance

Trabalho apresentado em cumprimento das exigências da disciplina de Qualidade de vida e Educação Física, do curso de Educação Física Licenciatura.

Orientador: Prof. Robson Zimerman

Osasco
2014
OBJETIVO ESPECIFICO DA AULA:
Mostrar como a tecnologia pode ajudar um individuo em questão sua Qualidade de vida. Neste caso, iremos usar a dança como instrumento de aplicação,o que ajuda na queima de calorias e na perca do estresse. Dando um equilíbrio entre o corpo e a mente.
FAIXA ETÁRIA:
Alunos do ensino médio ( 15 á 17 anos aproximadamente)
MATERIAIS UTILIZADOS :
Um projetor multimídia e caixas de som.
DURAÇÃO DA AULA: 50 minutos
PARTE INICIAL (5 á 10 MINUTOS):
Começaremos a aula explicando como funcionará a aula, e os propósitos da atividade, o que ela pode influenciar e proporcionar positivamente ao individuo.
Depois faremos uma roda onde serão separados em grupos de 5 á 10 pessoas na qual o grupo deverá ser nomeados de A/Z e o professor colorá um certo tipo de musica e os mesmos dos respectivos grupo deverão dançar para que possam perder um pouco da vergonha, fazendo isto contribuirá com relação a diminuição de riscos de fraturas ou dores posteriores a aula. PARTE PRINCIPAL (30 á 35 MINUTOS):
Quando os equipamentos estiverem devidamente instalados começaremos a aula com uma especie de “ ordem unida” na qual irá trabalhar a harmonia e a igualdade nos passos , onde o professor dará ordem e os alunos deverão segui-las, após mostraremos no telão alguns videos referentes ao jogo "Just dance" do videogame XBOX.