Psicologia Organizacional
TAREFA: Figuras que representem a atitude humana no que diz respeito a inteligência emocional
´fazer as emoções trabalharem a seu favor usando-a para orientar seu pensamento e raciocinio´
Conhecer o conceito de inteligência emocional e aprender como a nossa emoção pode afetar positivamente ou negativamente a vida profissional e os resultados esperados para a empresa. Por exemplo, nas relações de trabalho se agirmos somente com a emoção, sem usar a capacidade de raciocinar, podemos encontrar ou criar problemas sérios no dia a dia profissional. Muitas vezes, nossa percepção imediata de uma situação ou pessoa pode gerar conflitos. Mas, se usarmos a inteligência emocional, se nos esforçamos para manter o equilíbrio, refletir sobre o ocorrido e controlar as emoções antes de tomar uma medida rápida e precipitada, criaremos problemas pessoais, de relacionamento e no ambiente do trabalho que será prejudicial para o progresso da empresa.
Abaixo, apresento algumas imagens que representam situações envolvendo a inteligência emocional:
(1) Capacidade de reconhecer os próprios sentimentos
Reflexão sobre os próprios sentimentos
Há momentos em que a melhor estratégia para encontrar uma solução equilibrada, apesar das tensões e contradições, da irritação e frustração... é parar, respirar, se equilibrar e pensar em caminhos alternativos.
Use sua autoconsciência!
(2) Capacidade de Empatia
Ouvir e compreender o outro sempre ajuda na superação...
Colocar-se no lugar do outro é fundamental para criar um ambiente amistoso no qual todos/as se sentem acolhidos e motivados para contribuir, porque sabe que será apoiado sempre que necessário.
Coloque-se na posição do outro/a antes de julgá-lo/a!
(3) Capacidade de controlar as próprias emoções
O equíbrio emocional assegura a harmonia
Conhecer os próprios limites e aprender a controlar os sentimentos quando eles lhe desorganizam, dar um tempo para