Prática sexual em indivíduos adultos sedentários: um estudo introdutório

PRÁTICA SEXUAL EM INDIVÍDUOS ADULTOS SEDENTÁRIOS: UM ESTUDO INTRODUTÓRIO

Maria Polyana da Silva Oliveira
Acadêmica de Licenciatura Plena em Educação Física. Universidade do Estado do Pará, Altamira-Pa, Brasil.
Resumo
Esta pesquisa emergiu da curiosidade sobre como a atividade sexual interfere na vida de individuo sedentário, já que a cada dia as práticas esportivas e as atividades físicas vêem sendo deixadas de lado. O objetivo desta pesquisa é mostrar os riscos que a prática sexual pode trazer para um adulto sedentário, bem como apontar a importância das atividades físicas para um bom desempenho sexual, assim como para uma vida mais saudável. Tal pesquisa têm caráter bibliográfico qualitativo, em fontes secundárias, realizadas a partir de coletas em livros, “revistas”, sites e artigos. Após a sistematização dos dados pode-se concluir que, a prática sexual, pode sim ser considerada uma atividade física, pois a mesma consome energia e força muscular, o que podemos associar e comparar como atividade física, porém a prática sexual não ajuda a manter e nem a melhorar o condicionamento físico, ao contrario, é essencial ter um bom condicionamento físico para uma relação sexual satisfatória.

Resumo
Esta pesquisa emergiu da curiosidade sobre como a atividade sexual interfere na vida de individuo sedentário, já que a cada dia as práticas esportivas e as atividades físicas vêem sendo deixadas de lado. O objetivo desta pesquisa é mostrar os riscos que a prática sexual pode trazer para um adulto sedentário, bem como apontar a importância das atividades físicas para um bom desempenho sexual, assim como para uma vida mais saudável. Tal pesquisa têm caráter bibliográfico qualitativo, em fontes secundárias, realizadas a partir de coletas em livros, “revistas”, sites e artigos. Após a sistematização dos dados pode-se concluir que, a prática sexual, pode sim ser considerada uma atividade física, pois a mesma consome energia e força muscular, o que podemos associar e