Plano de aula

FACULDADE BARÃO DO RIO BRANCO-FABRENATO LOUREIRO DE ANDRADE

CURSO DE EDUCAÇÃO FISICA-LICENCIATURA

PLANO DE AULA: FUNDAMENTOS DO VOLEIBOL

RIO BRANCO
2013

RENATO LOUREIRO DE ANDRADE

PLANO DE AULA: FUNDAMENTOS DO VOLEIBOL

Trabalho apresentado ao curso de Educação Física da Faculdade Barão do Rio Branco-FAB, como requisito parcial para a obtenção de média bimestral Na disciplina de .voleibol.

Orientador: Prof. TALITA
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RIO BRANCO
2013
- DADOS DE IDENTIFICAÇÃO

INSTITUIÇÃO: ESCOLA SESI
PROFESSORES: RENATO LOUREIRO

DISCIPLINA: EDUCAÇÃO FISICA
DURAÇÃO: 50min
DATA: 25 DE ABRIL DE 2013

-COMPETENCIAS E HABILIDADES
DESENVOLVER A COORDENAÇÃO MOTORA AMPLA, A HABILIDADE E A AGILIDADE.

-CONTEÚDO
FUNDAMENTOS DO VOLEIBOL – DINÂMICA DO VOLEI-TÊNIS
-ANO
2ª ANO
TEMPO ESTIMADO
UMA AULA

-METODOLOGIA
1º MOMENTO
COMEÇAR FAZENDO UM CIRCULO PARA O ALONGAMENTO, SUGERINDO UM ALONGAMENTO E EXPLICANDO À TURMA A IMPORTÂNCIA DE ALONGAR-SE ANTES E DEPOIS DA PRÁTICA DE EXERCÍCIOS FÍSICOS. DANDO ATENÇÃO ESPECIAL AOS DEDOS, ÀS PALMAS DAS MÃOS, ANTEBRAÇOS, BRAÇOS E OMBROS, MAS NÃO SE ESQUEÇA DOS MEMBROS INFERIORES, JÁ QUE O VÔLEI TAMBÉM REQUER DESLOCAMENTOS E SALTOS. APÓS O ALONGAMENTO EXPLICAR COMO SERA A AULA E SEUS FUNDAMENTOS.

2º MOMENTO
NO SEGUNDO MOMENTO DA AULA SERÃO ABORDADOS OS FUNDAMENTOS QUE COMPÕEM O JOGO DE VOLEIBOL COMO:O SAQUE, A RECEPÇÃO.O LEVANTAMENTO ,O ATAQUE,O BLOQUEIO E A DEFESA DE QUADRA.EXPLICANDO OS PRINCIPIOS BÁSICOS.

3º MOMENTO
COM OS ALUNOS DEVIDAMENTE ALONGADOS E JÁ TER ABORDADO OS FUNDAMENTOS DO VOLEIBOL NA TEORIA, IREMOS PROPÔ UMA SITUAÇÃO DE JOGO, MAS EM FORMA DE DINAMICA.
1ª)