plano de aula voleibol

Plano de Aula
(Vôlei)
Tema: vôlei
Conteúdo: Aprendizagem motora do vôlei.
Publico Alvo: Alunos de 17 a 20 anos.
Objetivos: desenvolver as habilidades de movimentação e recepção de bolas trabalhadas anteriormente a partir do conhecimento adquirido pelos alunos em atividades lúdicas. E estimular as ações motoras de ataque, recepção, defesa e construir outras possibilidades de fazer movimentos do vôlei de forma criativa dando a eles a oportunidade de criar; fazendo com que o aluno explore seus movimentos corporais para desenvolver bons jogos.
Metodologia:
1º - Através de uma conversa dinâmica, explorar os conhecimentos prévios dos alunos (5 min): conhecimento básico que tem relacionado à movimentação do corpo e bola.
2º Aquecimento (5 min.): começando com um alongamento dos membros superiores e inferiores e depois uma atividade.
3º Atividade lúdica (15 min.):os alunos formarão duas equipes, e cada equipe formará uma fila em cada lado externo lateral a quadra, um aluno de cada equipe ficará com a bola do lado oposto da quadra de frente a sua equipe. O aluno joga a bola para 1º da equipe que irá rebater ou volear de forma que a bola cai o mais perto possível do ponto de partida, em sequência o aluno que lanço a bola inicialmente irá correr para trais da fila e o que recepcionou a bola ira saltitando lateralmente para o ponto de partida da bola e iniciará um novo ciclo. O jogo termina quando o 1º aluno a lançar a bola tornar ao ponto de partida. Ganhará a equipe que 1º concluir. 4º Atividade lúdica (15 min.):com uma bola cada dupla de alunos irá manter o controle da bola de modo que um aluno recebe a bola pulando e voleando no ar e o outro rebate de manchete em solo o dupla deverá alternar os passes sem deixar a bola cair. O objetivo do jogo e manter a bola sob controle pelo maior tempo. Vence a dupla que permanecer mais tempo. 5º Acalmar os ânimos para uma avaliação da aula.
Recursos: Uma quadra apropriada e bolas de vôlei.
Avaliação: