Plano de aula de Voleibol

Plano de Aula de Voleibol

IPL – ESECS - DBE Voleibol Plano de Aula Nº de aula: 2 de 2 aulas sobre manchete Data: 14/11/2013
INTERVENIENTES:
SUPERVISORES:
MODALIDADE: Voleibol
TEMA: Manchete

PÚBLICO-ALVO: Adolescentes entre os 16-18 anos, inseridos em contexto escolar.
DURAÇÃO: 60 Minutos
Conteúdos: Manchete (apenas para o companheiro) e utilização da Manchete em situação formal de Jogo.
Nº Alunos: 24 Local:
Avaliação: Formativa
Material: 24 bolas de Voleibol, 2 Apitos e 1 fita para dividir o ginásio na horizontal.
Objetivos Operacionais/Competências:
1. Adquirir gesto técnico da manchete;

2. Realizar a ação técnica (Manchete) e as ações táticas (ocupação racional do espaço, deslocamento em função da trajetória da bola, adequação do gesto técnico à situação de jogo) da modalidade de Voleibol para serem alvo de avaliação;
3. Exercitar a velocidade de reação, a orientação espacial e a coordenação; Reforçar o trabalho de força (membros inferiores e superiores) e a flexibilidade;
4. Aferir os conhecimentos básicos sobre as regras do Voleibol;
5. Fomentar a autonomia, a responsabilidade, o empenho, o respeito e a cooperação para com os colegas e o professor.

COMPETÊNCIA ESPECÍFICA
SITUAÇÃO DE APRENDIZAGEM/EXERCÍCIO
ORGANIZAÇÃO
TEMPO
MATERIAL
PARTE INICIAL/INTRODUÇÃO
Conhecimento das regras e especificidades da aula

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Ativação Geral e mobilização Muscular e Articular

Informação sobre as regras, os objetivos, os procedimentos da aula e relembrar o gesto técnico da manchete
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Corrida contínua em torno do campo de jogo. Ao longo da corrida os alunos executam diversos exercícios como a rotação dos braços (à frente e retaguarda e de forma alternada),