OBESIDADE INFANTIL
O que é obesidade infantil?
A obesidade infantil é caracterizada pelo excesso de peso entre bebês e crianças de até 12 anos de idade. A criança é identificada como obesa quando seu peso corporal ultrapassa em 15% o peso médio correspondente a sua idade.
Causas da obesidade infantil
As causas da obesidade infantil podem ser:
Sedentarismo;
Consumo exagerado de alimentos ricos em gordura e em açúcar;
Distúrbios hormonais (raro);
Doenças genéticas (raro);
Padrões comportamentais.
Riscos da obesidade infantil
Os riscos da obesidade infantil incluem:
Obesidade mórbida;
Doenças respiratórias;
Doenças ortopédicas;
Colesterol e triglicerídeos elevados;
Hipertensão arterial e
Diabetes tipo 2.
Tratamento para obesidade infantil
O tratamento para obesidade infantil pode ser feito através da prática orientada de atividade física e uma dieta hipocalórica orientada pelo nutricionista. É importante que a criança aprenda a comer os alimentos que são importantes para a saúde como os legumes, verduras e frutas e dê sempre preferência a estes. O médico poderá indicar ou não a toma de medicamentos para emagrecer.
Prevenção da obesidade infantil
A prevenção da obesidade infantil pode começar através da amamentação exclusiva até os 6 meses de vida, e introdução de bons hábitos alimentares, além disso é importante o estímulo ao exercícios e brincadeiras que gastam muita energia e o consumo de alimentos com baixo teor de gordura.
A obesidade infantil é um problema mundial que cresce a cada ano e que pode em parte ser explicado devido ao estilo de alimentação adotado pela família e pelo sedentarismo crescente. O quadro estatístico
De 12% a 17% das crianças brasileiras com idades entre 5 e 9 anos são obesas, segundo o Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE). Outro dado alarmante é que 74% delas vão apresentar hipertensão arterial na vida adulta. “Esses dados nos