Movimentos da Ginastica

Movimentos da Ginástica Artística
INTRODUÇÃO
Este trabalho busca compreender a Ginástica Artística e as possibilidades de aprendizado da mesma no ambiente escolar. Nesse sentido este trabalho fala como a Ginástica Artística vem sendo tratada como conteúdo curricular. Tendo como idéia principal propiciar aos alunos vivências de diferentes situações de movimentos que são fundamentais para o seu desenvolvimento. Dessa forma enfatizo a prática da Ginástica Artística como um conteúdo de caráter formativo, onde se utiliza movimentos diferentes e que apresentam diversas situações inabituais para os praticantes. Portanto, esse trabalho, mostra como a vivência prática na Ginástica Artística pode propiciar aos jovens e ás crianças a oportunidade de conhecer seu corpo, suas possibilidades de movimento e seus limites corporais, sendo a escola um local onde se devem desenvolver essas primeiras vivências, procurando oportunizar a compreensão e o domínio dos seus movimentos, auxiliando no desenvolvimento da expressão e comunicação corporal do aluno, fora as diversas qualidades físicas que também podem ser trabalhadas.

MOVIMENTOS
São vários os movimentos que podem ser realizados pelo atleta durante suas apresentações na ginástica artística. A variação se dá tanto no solo, quanto nos demais aparelhos. No entanto, outros movimentos possuem apenas duas variantes: longitudinal - girar em volta de si mesmo - as piruetas; e transversal - de movimento, o mortais. Baseados nisso, seus elementos foram chamados de técnicos, em vista dos intensos treinamentos para se atingir a perfeição da execução dos elementos ginástico e acrobáticos. Alguns dos mais conhecidos movimentos e suas descrições de realização. Movimentos não especificados com localização de realização são utilizados em vários momentos. Os saltos e tomadas de equilíbrio (como as paradas de mãos), por exemplo, são de uso de praticamente todos os aparelhos, tanto masculinos quanto femininos
Abertura: Ação muscular de