Liderança

Dicas valiosas sobre nutrição e perda de peso 1

Capítulo I
Você pode parecer mais magro do que realmente é
Você está no meio de um regime, mas está louco para parecer mais magro, ou simplesmente tem um corpo mais cheinho e não há nada que possa fazer a esse respeito. Não se preocupe, temos algumas dicas que funcionam até no seu caso! A seguir, apresentamos algumas delas:
No que se refere às mulheres, as coisas podem ser resolvidas sem grandes problemas: a maquiagem pode ser uma grande aliada e uma ferramenta especial para fazer mudanças a seu favor. Mas, para ambos os sexos, é essencial pegar um bronzeado! Fique no sol ou use uma loção bronzeadora ou faça qualquer coisa que dê um colorido à sua pele. Se você está usando uma loção bronzeadora, carregue mais na dose na região das bochechas, pois as áreas coloridas sempre parecem mais profundas e isso fará seu rosto parecer mais fino do que realmente é. As mulheres podem usar muita maquiagem nos olhos para torná-los maiores, porque quanto maiores ficarem seus olhos, menor parecerá seu rosto. Você pode também maquiar suas pernas: faça uma linha vertical de óleo na parte do meio das pernas, para fazer a pele sobre seus ossos brilhar. Você vai descobrir que suas pernas, com o brilho extra, nunca pareceram tão compridas!
Um outro truque funciona bem para homens e mulheres. Está relacionado com a maneira como você penteia os cabelos. Quanto mais volume, melhor. Seu rosto parecerá menor do que realmente é, e isso lhe dará certo charme, particularmente se você não se esquecer de brincar com eles,de vez em quando.
Suas roupas podem fazer toda a diferença! Não use roupas muito coloridas, elas serão um ímã para fazer com que mais olhos foquem as áreas que você está tentando disfarçar. Escolha roupas pretas ou azul-marinho, e você parecerá estar com 5 quilos a menos. Em relação ao comprimento da saia, mulheres que querem parecer mais magras devem usar saias na altura dos joelhos. As mais curtas realçam a espessura das