Hidroginástica
Com isso, a carta internacional da Educação e do esporte ( Unesco / 1978), no seu artigo estabelece que a prática com Educação Física e do esporte é um direito fundamental de todas as pessoas; permitindo o desenvolvimento integral de suas personalidades, aos jovens, crianças e idosos; independente de raça, cor, sexo, língua, religião, opinião política ou de outra natureza, origem nacional ou social, riqueza, nascimento, ou qualquer condição, constitui-se num meio efetivo para a conquista de um estilo de vida ativo dos seres humanos.Que deve ser assegurada e promovida durante toda a vida das pessoas,
Desta forma, a Educação Física, pelas suas possibilidades de desenvolver a dimensão psicomotora das pessoas, principalmente nas crianças e adolescentes, conjuntamente com os domínios cognitivos e sociais, deve ser disciplina obrigatória nas escolas primárias e secundárias, devendo fazer parte de um currículo longitudinal; pelo seu conceito e abrangência, deve ser considerada como parte do processo educativo seja dentro ou fora do ambiente escolar, por constituir-se na melhor opção de experiências corporais sem excluir a totalidade das pessoas, criando estilos de vida que incorporem o uso de variadas formas de atividades físicas.
Para que exerça sua função de Educação para a Saúde, possa atuar preventivamente na redução de enfermidades relacionadas com a obesidade, as doenças cardíacas, a hipertensão, algumas formas de câncer e depressões, contribuindo para a qualidade de vida de seus