Hidroginastica

Hidroginástica Durante séculos, o saber popular e a medicina usaram a água para fins higienísticos e terapêuticos. De acordo com alguns documentos, foi por volta de 1930 que Vicent Pressnitz iniciou o uso da água fria e exercícios vigorosos, acreditando que esta atividade trazia inúmeros benefícios para o corpo, embora, na época, sua tese tenha sido considerada empírica (SKINNER, THOMSON,1985). Citado por FIGUEIREDO (1996), em 1935, em Viena, o Dr. Winternitz e seus colaboradores tomando o assunto à nível de pesquisa, chegaram a conclusão que havia ciência sobre as reações do tecido na água em suas temperaturas e, que também, proporcionavam benefícios no tratamento de diversas doenças. A partir disso, foi estabelecido bases fisiológicas para o surgimento da hidroterapia, um trabalho alternativo de cura, que se alastrou pela Europa, Estados Unidos da América, e assim, ganhando seu espaço pelo mundo. Em 1903, foi inaugurado oficialmente nos Estados Unidos da América o primeiro centro de uso terapêutico na água de todo o mundo, mais tarde sendo copiado e aperfeiçoado por outros países (SANTOS, CRISTIANNI, 1997). Alguns autores afirmam que a hidroterapia era frequentemente utilizada na recuperação de atletas com problemas musculares, e pessoas idosas que precisavam de alguma atividade física segura com baixo nível de impacto nas articulações e coluna, surgindo assim a Hidroginástica. Acredita-se que devido a isso a hidroginástica foi rotulada durante alguns anos como atividade voltada para pessoas idosas. Hoje essa imagem foi modifica e o publico em geral pratica a hidroginástica. Não se pode afirmar com exatidão a data da chegada da hidroginástica no Brasil, mas por volta da década de 80 ela teve sua ascensão no mundo todo. A hidroginástica foi sendo introduzida em clubes, academias, spas, ganhando cada vez mais adeptos e assim ganhando seu próprio espaço. MARQUES & ARAÚJO (1999) definem a hidroginástica como “ um sistema de condicionamento físico