ergonomia em casa

TÉCNICO SUPERIOR DE SEGURANÇA AMBIENTE E QUALIDADE

Módulo de Ergonomia
Identificar os riscos existentes no local de trabalho e propor medidas de melhoria.

Formador: Artur Carvalhinho
Formando: Marisa Isabel Correia Simões

ÍNDICE
1.

Nota Introdutória ..................................................................................................................................... 2

2.

Descrição do Posto de Trabalho................................................................................................................ 3
2.1.
2.2.
2.3.

ESTRUTURA FÍSICA .................................................................................................................................. 4
TAREFAS E ACTIVIDADES ......................................................................................................................... 7
COMPONENTES E MATERIAIS DE TRABALHO .......................................................................................... 8

3.

Problemas Identificados (Risco Ergonómico) ............................................................................................ 9

4.

Propostas de Medidas de Melhoria ........................................................................................................ 22

5.

Avaliação Global ..................................................................................................................................... 31

6.

Bibliografia ............................................................................................................................................. 32

1

1. NOTA INTRODUTÓRIA
A ergonomia é o estudo do trabalho e da sua relação com o ambiente no qual é desempenhado (o local de trabalho) e com aqueles que o desempenham (trabalhadores). É utilizada com o objectivo de determinar a forma como o local de trabalho pode ser concebido ou adaptado ao trabalhador, de modo a prevenir diversos problemas de saúde,