emocional

Ultimamente ouvimos muito as pessoas falarem em desequil brio emocional. Mas afinal, o que desequil brio emocional? E o que fazer em um momento em que a adrenalina corre solta pelo organismo?

O desequil brio emocional a inabilidade do indiv duo de se relacionar com as experi ncias afetivas em geral. uma fragilidade afetiva do sentimento, podendo causar repercuss o nos demais componentes ps quicos - a autoestima, o car ter e a personalidade. Um indiv duo emocionalmente desequilibrado quando a sua psique est sendo frequentemente agredida pelas emo es insatisfat rias. O desequil brio emocional cr nico produz o desequil brio ps quico. O indiv duo psiquicamente desequilibrado uma s ria les o sociedade. Como manter o controle?

O segredo a intelig ncia emocional! Ao contr rio do que possa parecer para algumas pessoas, n o significa reprimir emo es, mas saber control -las. Primeiramente, voc precisa estar com a sua autoestima em alta. Precisa ter autocontrole e dom nio pr prio. Sentir-se seguro e confiante profissionalmente. As nossas emo es s o resultado daquilo que vivemos e em quem acreditamos. Leia os seus pr prios pensamentos. Esteja consciente e l cido, e ocupe a sua mente com coisas boas a fim de sentir e identificar pensamentos negativos e transform -los em positivos.

O desequil brio emocional pode arruinar a carreira, a vida, o relacionamento e a conduta moral. Toda pessoa, desequilibrada conscientemente ou n o, gosta de chamar a aten o, e muitas vezes at monta um roteiro, sobe num palco, atua e dirige uma situa o de esc ndalo e descontrole emocional. Para os desequilibrados, a plateia torna-se imprescind vel. E n o h nada pior do que presenciarmos uma situa o grotesca ou de baixaria gratuitamente. Fica em nossa mente e na mem ria uma imagem negativa e uma recorda o desagrad vel.

A falta de conhecimento, o despreparo emocional, a forma o recebida, a educa o, o meio ambiente, social e muitos outros fatores constroem no indiv