discussão

METABOLISMO ENERGETICO
É o conjunto das atividades metabólicas da célula relacionadas com a transformação de energia. A fotossíntese e a respiração são os processos mais importantes de transformação de energia dos seres vivos, mas a fermentação e a quimiossíntese também são processos celulares de transformação de energia importantes para alguns seres vivos.
ANABOLISMO
é a parte do metabolismo que conduz à síntese de moléculas complexas substâncias a partir de moléculas mais simples, Nos humanos, o controle de processos anabólicos em escala celular são feitos principalmente por efetores alostéricos, assim como em células de outras espécies. Mas esse controle pode também ser feito por hormônios como a insulina.
CATABOLISMO
É parte do metabolismo que se refere à assimilação ou processamento da matéria orgânica adquirida pelos seres vivos para fins de obtenção de energia, A energia resultande do catabolismo é aproveitada pelo organismo que normalmente a armazena nas células em forma de compostos trifosfatados, como o ATP e o GTP.
COMO NOSSO CORPO PODRUZ ENERGIA
A energia do corpo humano é produzida na respiração celular, uma reação complexa que "quebra" moléculas orgânicas, particularmente a glicose, liberando energia. Essa energia é guardada em moléculas de ATP (adenosina tri-fosfato). Quando a célula precisa da energia, um íon fosfato é removido da ATP, formando ADP e liberando energia.
VO2
VO2 max é a capacidade máxima do corpo de um indivíduo em transportar e metabolizar oxigênio durante um exercício físico incremental, é a variável fisiológica que mais reflete a capacidade aeróbica de um indivíduo. A sigla é derivada de "Volume de Oxigênio (O2) máximo".