composição corporal

Universidade Técnica de Lisboa
Faculdade de Motricidade Humana

Mestrado em Treino de Alto Rendimento
UC: Crescimento, Maturação e Desempenho Desportivo

TEMA IV
Composição Corporal

Docente: Professora Doutora Isabel Fragoso
2010/2011

FMH, UTL

MTAR, CMDD, (4) Composição corporal

Índice
4. Composição corporal .......................................................................................................... 2
4.1. Conceitos gerais ........................................................................................................... 2
4.2. Modelo teórico de Behnke .......................................................................................... 3
4.3. Massa Gorda ................................................................................................................ 5
4.3.1. Funções da gordura .............................................................................................. 5
4.3.2. Alterações do adipócito ........................................................................................ 6
4.3.3. Alteração da massa gorda ao longo do crescimento ............................................ 7
4.3.4. Normalidade e valores de corte ........................................................................... 8
4.3.5. Distribuição de gordura corporal .......................................................................... 9
4.4. Massa Livre de Gordura ............................................................................................. 11
4.5. Modelos de avaliação da composição corporal......................................................... 13
4.6. Níveis de avaliação da composição corporal ............................................................ 15
4.6.1. Técnicas de avaliação duplamente indirectos .................................................... 17
4.6.1.1. Bioimpedância (BIA) .................................................................................... 17