Com relação às metodologias de ensino apresentadas, você acredita haver uma que melhor se adéque ao ensino do atletismo? que outra forma de ensino e treinamento poderia ser proposta?

Uma das mudanças foram as roupas que eram mais soltas, hoje elas são muito menores e coladas no corpo para dar mais adesão ao movimento e calçados mais leves. Enquanto a pista não encontrei registro de como ela era antes, mas hoje ela possui 400 m com 8 raias, cada uma com 1,22m, sendo ela sintética.
Em relação aos equipamentos utilizados nas provas de Lançamento de disco não temos uma informação precisa do tipo, do tamanho e do peso do no implemento então usado, nem de que material era feito. Algumas fontes dão-nos um diâmetro que vai de 17a 32 cm, enquanto que o peso oscila entre 1,3 e 6,6kg. Quanto ao material usado, já foram encontrados discos de ferro, bronze e até de pedra, neste último caso chamados de "solos". E é também a prova que menos alterações sofreu, não só no aspecto técnico, bem como no peso e dimensões do implemento, que se mantêm desde então inalterados.
Nas provas de Lançamento de Dardo, ele era de 1,80m, ponta de ferro, era permitido usar uma correia de 40 cm enrolada um pouco atrás do centro de gravidade do dardo. Hoje feito de metal, fibra de vidro ou fibra de carbono. O tamanho e peso dos dardos variam do homem para a mulher. O homem usa um dardo de 2,7 metros de comprimento e pesando 800 gramas. A mulher usa um dardo um pouco mais leve, 600 gramas e mede 2,3 metros de comprimento.Estas mudanças ocorreram para melhorar o rendimento dos