AULA DE INICIAÇÃO À NATAÇÃO PARA CRIANÇAS

INSTITUTO BRASILEIRO DE GESTÃO E MARKETING
CIÊNCIAS DA SAÚDE
GRADUAÇÃO PLENA EM EDUCAÇÃO FÍSICA

Alexsandro da Silva
Antonio Geraldo Nunes Santos Filho
Divanilson da Silva Moura
Joel Carneiro da Silva Júnior
Luciana Cardoso do Nascimento
José Henrique Silva
Weberson Galdino de Oliveira Silva

AULA DE INICIAÇÃO À NATAÇÃO PARA CRIANÇAS

Recife
Setembro/2013
INSTITUTO BRASILEIRO DE GESTÃO E MARKETING
CIÊNCIAS DA SAÚDE
GRADUAÇÃO PLENA EM EDUCAÇÃO FÍSICA

Alexsandro da Silva
Antonio Geraldo Nunes Santos Filho
Divanilson da Silva Moura
Joel Carneiro da Silva Júnior
Luciana Cardoso do Nascimento
José Henrique Silva
Weberson Galdino de Oliveira Silva

AULA DE INICIAÇÃO À NATAÇÃO PARA CRIANÇAS

Trabalho apresentado ao curso pleno em Educação Física da Faculdade IBGM, com o objetivo de realização de aula prática de natação para disciplina de Natação do Curso de Educação Física.

PROFESSOR: Anderson Rodrigues

Recife
Setembro/2013
Tema: Aula de Iniciação à Natação para Crianças
Objetivo: Adaptação ao meio líquido e noções de equilíbrio, propulsão e respiração
Material a ser utilizado: Bola, Mini prancha e Macarrão.
Faixa Etária: 6 a 10 anos
Duração: 40 minutos

Conteúdo Programático

- Aquecimento: (05 minutos)

1º Exercício: As crianças devem ficar sentadas na borda da piscina, batendo as pernas dentro d’água pra ver quem espirra mais água.
Objetivo: Este exercício seria o ponto inicial para a criança familiarizar-se com o meio líquido.

2º Exercício: Corrida dentro d’água: Colocar as crianças dentro d’água em fila indiana e comandar uma corrida leve, devendo mudar a direção quando o professor mandar.
Objetivo: Este exercício trabalha o equilíbrio.

- Parte principal: (30 minutos)

1º Exercício: As crianças devem ficar sentadas na borda da piscina e ao sinal do professor elas devem saltar dentro d’água e voltar a sentar na borda da piscina (10 repetições).