Atps ginastica geral

Introdução

A Ginástica é um esporte que envolve a prática de uma série de movimentos que exigem força, flexibilidade e coordenação motora. A Ginastica Geral é a pratica de todas as modalidades gímnicas que permite a participação de todos independente de idade, gênero, classe social ou condições técnicas. Sua finalidade deve ser voltada para o prazer sem objetivos competitivos (Ayoub 2004 pag. 67) Com sua amplitude a ginastica permite com a prática de suas atividades a integração de pessoas, a criatividade e a liberdade de expressões através do lúdico onde através de brincadeiras se realiza os exercícios segundo (Ayoub 2004 pag. 75).
Dentro da GG podemos desenvolver as qualidades físicas dos participantes dentre elas a coordenação, resistência e equilíbrio. As qualidades físicas são definidas por Bregolato 2008 pág. 69 como o aperfeiçoamento das habilidades corporais que são fundamentais para a prática dos exercícios mesmo os do dia a dia. Neste trabalho visamos melhorar a percepção e a prática de algumas destas habilidades são elas a COORDENAÇÃO, EQUILIBRIO E RESISTÊNCIA.
AMBIENTE
Experiência,
Aprendizado,
Encorajamento e
Fatores
Extrínsecos
AMBIENTE
Experiência,
Aprendizado,
Encorajamento e
Fatores
Extrínsecos
INDIVIDUAL
Hereditariedade,
Biologia,
Natureza e
Fatores Intrínsecos
INDIVIDUAL
Hereditariedade,
Biologia,
Natureza e
Fatores Intrínsecos Os conteúdos das práticas corporais são os elementos que proporcionam a cultura corporal, ou seja, a apropriação de várias formas de linguagens ou expressões corporais (Bregolato, 2002). Os conteúdos da educação física são as manifestações da linguagem ou expressão corporal, a partir dos elementos da cultura corporal, e se apresentam como: jogos, danças, desportos coletivos, ginásticas, e outros neles inseridos como lutas, mímicas, relaxamento, etc. (Bregolato, 2002). Salienta ainda a autora supracitado que, para efetivar uma educação