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deste roteiro é estudarmos e compreendermos a forma de avaliar e corrigir as técnicas dos quatro nados e a aprendizagem de suas saídas, viradas e chegadas na natação, ou seja, apontarmos os erros, as causas e efeitos no desenvolvimento de cada nado e aplicarmos o processo de correção com educativos e exercícios nos estilos Crawl, Costas, Peito e Borboleta, relacionados ao segmento do corpo, respiração, ações das pernas, ações dos braços e coordenação do nado. Considerado que a natação é uma atividade física que vem crescendo muito pelo número de adeptos e, principalmente, por ser uma atividade que trás grandes benefícios à saúde de seus praticantes, esse estudo contribuirá muito na formação do acadêmico. Nesse sentido, estamos convictos da importância desse conteúdo para o futuro professor de Educação Física na investigação e no aprofundamento do conhecimento desses conteúdos da natação, sobretudo pelas implicações que deles decorrem influenciando sobremaneira a condução das propostas de ensino. Na unidade I serão abordados os conteúdos sobre os erros nas técnicas, efeitos causados no desenvolvimento e suas respectivas correções nos nados (crawl, costas, peito e borboleta). Para Vagner Domingos F. Gomes (1997), torna-se essencial as correções nas técnicas de cada estilo para melhor aproveitamento no desempenho físico e, consequentemente, melhor desenvolvimento no deslize de cada nado. O autor também nos coloca que: “muitas vezes diagnosticamos o erro, mas não…

Natação Os estilos de nados As provas de natação podem ser disputadas em piscinas de 25 e 50 metros. Tanto os homens quanto as mulheres disputam competições em cinco estilos diferentes: costas, peito, borboleta, livre e medley. Saiba abaixo como funcionam cada uma destas provas. Nado Costas Nesta prova, os competidores devem se alinhar dentro da água, mantendo-se de frente para a cabeceira de saída, com as duas mãos colocadas nos suportes de agarre do bloco de saída que ficam…

DISCIPLINA: NATAÇÃO I CARGA HORÁRIA: 60 HORAS - CRÉDITOS: 2.2.0 Plano de curso EMENTA: Pedagogia da adaptação do indivíduo ao meio líquido. Abordagem didáticometodológica dos fundamentos dos nados: Crawl, Costa, Peito Clássico e Borboleta. Noções de segurança e salvamento elementar. Estágio supervisionado. Trabalho de iniciação científica. OBJETIVO GERAL: Promover a aquisição de habilidades de ensino teórico-práticos inerentes à Natação, permitindo o desempenho eficaz de suas…

prova, após a colocação destas placas, o espaço restante entre uma extremidade a outra da piscina, deve medir exatos 50 metros. A profundidade mínima de uma piscina de natação deve ser de 1,35 metros da cabeceira principal em que haja blocos de partida. Nos restante da piscina, a sua profundidade deve ser de 2 metros ou mais. As raias têm que apresentarem uma largura mínima…

Natação História da natação, modalidades olímpicas, benefícios para a saúde, estilos, piscina, esporte aquático Natação: esporte, recreação e benefícios para a saúde O que é a Natação? A Natação é o ato de propulsão e auto-sustentação na água com movimentos combinados de braços e pernas que foi aprendido pelo homem através do instinto ou observando os animais. É considerada um dos exercícios mais completos da atualidade, a ponto de exceder o simples…

NATAÇÃO EM EDUCAÇÃO FÍSICA NO 1º CICLO * Susana Soares 1 INTRODUÇÃO A natação é, dentro da expressão e educação físico-motora, uma das modalidades de mais difícil abordagem na escola, o que se deve, principalmente, à ausência de espaços próprios para o seu ensino. Dotar os alunos de competências natatórias significa, na maioria dos casos, deslocações até piscinas municipais ou privadas, situadas em espaços geográficos de acessibilidade nem sempre fácil. Estas…

vencedores A natação é sem dúvidas o esporte aquático mais praticado em todo o mundo, os atletas atingem um alto nível e possuem uma saúde incrível. Não é a toa que muitas pessoas comuns também praticam a natação, para ter um melhor condicionamento físico e para melhorar a saúde, muitas vezes até mesmo tendo o esporte indicado pelos médicos. Apesar de muitas pessoas praticarem esse esporte, poucos conhecem as suas regras pois parece ser um esporte muito simples, já que é praticado…

apoio e o outro a finalização da braçada. NATAÇÃO II Prof. Helio Furtado Unidade I Técnica do Nado Crawl A respiração pode ser classificada de acordo com o numero de braçadas realizadas para cada inspiração, ou seja:  Respiração na segunda braçada, para o lado direito ou esquerdo- 2X1 (dois por um ) – Lateral Respiração na terceira braçada, para o lado direito ou esquerdo- 3X1 (três por um ) – Bilateral Respiração na quarta braçada, para o lado direito ou…

ATIVIDADES AQUÁTICAS CURSOS DE GRADUAÇÃO – EAD Atividades Aquáticas – Prof. Ms. Alex Fabrício Borges e Prof.ª Dra. Ana Martha de Almeida Limongelli Cod. 1427 Olá! Meu nome é Alex Fabrício Borges. Sou graduado em Educação Física pelo Claretiano − Centro Universitário (1995), especialista em Natação e Atividades Aquáticas (1997), Nutrição e Condicionamento Físico (2000) e mestre em Performance Humana pela Universidade Metodista de Piracicaba – Unimep (2008). Atualmente, sou professor de…

ARBITRAGEM DE NATAÇÃO ANÁLISE DAS REGRAS OFICIAIS DE NATAÇÃO - FINA PROCEDIMENTOS DURANTE AS COMPETIÇÕES 2009 - 2013 PROFESSOR: MARCELO FALCÃO CURSO DE ARBITRAGEM DE NATAÇÃO ÍNDICE DA APOSTILA 01 – Histórico da natação. 02 – Definições importantes para a arbitragem. 03 - Guia para julgamento dos nados. Nado livre. Nado de costas. Nado de peito. Nado borboleta. Medley. 04 – Aprova. 05 – Trajes. 06 – Trajes de natação. 07 – Objetivo…