Viradas E Saidas Da Natação Nos Diferentes Nados

Análise pedagógica do processo ensino-aprendizagem das saídas de bloco em natação Guilherme Tucher1, guitucher@yahoo.com.br; Emerson Filipino Coelho2 1. Especialista em Natação e Atividades Aquáticas Universidade Gama Filho (UGF) e em Treinamento Desportivo (UGF), RJ; professor na Faculdade de Minas (FAMINAS) 2. Mestre em Psicofisiologia do Exercício pela Universidade Gama Filho (UGF), RJ; professor e coordenador na Faculdade de Minas (FAMINAS). Artigo recebido em 07/03/2008 e aprovado…

História: O nado de peito é executado por séculos. Especula-se que o movimento de pernas associado ao nado de peito originou-se de banhistas imitando os "chutes" dos sapos na água. O nado de peito teve sua estreia nos jogos olímpicos como um nado individual em 1904, durante os jogos de St. Louis. Experimentos para aumentar a velocidade do nado de peito executados independentemente pelo treinador David Armbruster e pelo nadador Jack Sieg eventualmente levaram ao desenvolvimento do nado…

INTRODUÇÃO A natação é um dos esportes mais apropriados para indivíduos com algum tipo de deficiência física, devido aos benefícios e às facilidades proporcionados pela execução de movimentos com o corpo imerso na água. Tem como intuito aumentar o potencial e as capacidades dos indivíduos com deficiência, quer a nível psicomotor, como na aquisição das competências do nado e adaptação ao meio aquático. Para pessoas com deficiência, a natação tem valor terapêutico, recreativo e também social.

dizia a seus discípulos: “ Todo homem culto deve saber ler, escrever e nadar”. A natação é popular desde a Grécia e Roma. Hoje, milhões de novos e sensacionais recordes são estabelecidos na eterna luta do homem com a natureza, aprimorando a prática da natação para poder nadar cada vez melhor e cada vez mais rápido. É a necessidade constante da busca da perfeição. HISTÓRIA E ORIGEM DA NATAÇÃO Provavelmente a natação teve origem com o homem primitivo que certamente a utilizou para…

Atingir e manter a máxima velocidade. 4 Fase: Quando a mão iniciar a fase de pegada e a outra mão simultaneamente deverá sair da água. OBJETIVO DESTA FASE: Atingir a máxima velocidade. Uma boa performance é a única maneira de se medir uma natação perfeita, a velocidade sobre a água e uma combinação de ritmo-extensão do movimento e relaxamento. Velocidade não necessariamente resulta o aumento de uma boa propulsão, a resistência trabalha contra a velocidade e ela aumenta…

SAÍDAS Saída Normal Saída de Atletismo Saída na Água Pontos de Ensino Segure-se na lateral da piscina enquanto na água, com qualquer mão. Posicione ambos os pés na parede, dedos apontado para a parede lateral. Dobre ambos os joelhos levemente. Estenda a outra mão na água em direção à outra extremidade da piscina. Certifique-se de que o nadador está olhando para frente para a outra extremidade da piscina. Empurre para a lateral, para a posição frontal — batida de perna com postura

A NATAÇÃO * AUTOR: J. Antonio Hernández QUE É A NATAÇÃO? Segundo a Real Academia Espanhola, a natação é “a ação e efeito de nadar" e nadar é o fato de "transladar-se na água, ajudando-se dos movimentos necessários, e sem tocar o solo nem outro apoio". No entanto, estes conceitos podem resultar um tanto imprecisos, razão pela quais alguns autores (IGUARÁN, ARELLANO ou COUNSILMAN), procurando um maior rigor conceitual, adicionam denominações tais como esporte, exercício, força,…

Nado Crawl No Crawl, o corpo fica na posição horizontal em decúbito ventral (barriga para baixo). O rosto submerso, com água na altura da testa, olhando para frente e para baixo ao mesmo tempo. As pernas realizam movimentos alternados no ritmo ativo e passivo. No ativo, o movimento é de cima para baixo, com a perna levemente flexionada e, com o pé ligeiramente voltado para dentro e o tornozelo relaxado concentrando a força no peito do pé; no ritmo passivo é o relaxamento do ativo,…

REGRAS FINAS DE NATAÇÃO SW 3.2 a SW 8.5 ARACAJU/SE 26 DE NOVEMBRO DE 2013 SW 3.2 – Semifinais e Finais SW 3.2.1 – As semifinais serão organizadas conforme SW 3.1.1.2. SW 3.2.2 – Quando não houver necessidade de séries eliminatórias, as raias serão atribuídas de acordo com SW 3.1.2. Quando houver séries eliminatórias e semi-finais, a raias serão atribuídas segundo SW 3.1.2. Tendo em conta os tempos obtidos nessas séries eliminatórias. SW 3.2.3 – No caso em que…

Educação Física Assunto: Natação Trabalho de natação, Pratica. Supervisionada, a. Universidade de São Paulo apresentada como requisito do Curso de graduação em Licenciatura Em Educação física. Curso: 1° Ano Disciplina: Natação Professor: CAMPO LIMPO-SP 2014 Sumário Resumo. Introdução. Nado Crawl Tecnicas do Crawl Posição do Corpo Pernada Braçada Fase Aquatica Propulsilva Fase aérea Respiração Nado Costa…