Velocidade E Ritmo De Contração

de dores, deve-se interromper as sessões para que não ocorra qualquer tipo de lesão mais séria. O bom desenvolvimento da flexibilidade facilita o aperfeiçoamento da técnica do desporto em treinamento, dá condições de melhora na agilidade, força e velocidade, auxilia como fator preventivo contra lesões e contusões, entre outros, e provoca um aumento na capacidade mecânica dos músculos e articulações, ocorrendo assim, um aproveitamento econômico de energia durante o esforço. FORÇA…

movimento das articulações. Ex: ginástica, natação voleibol, futebol, judô e outros. Ritmo E um encadeamento de tempo, um encadeamento dinâmico-energético, uma mudança de tensão e de repouso, uma mudança periódica. O ritmo constitui a coordenação motora e a integração funcional de todas as forças estruturadoras, tanto corporais, como psíquicas e espirituais. O ritmo e outra valência física intimamente ligada ao sistema nervoso, e que este presente em todas…

ESTUDO DIRIGIDO – FISIOLOGIA DO SISTEMA CARDIOVASCULAR 1. As células que normalmente possuem a velocidade de despolarização diastólica espontânea mais rápida estão localizadas: a) no nodo sinoatrial. b) no nodo atrioventricular. c) no feixe de Hiss. d) nas fibras de Purkinje. e) no átrio direito. 2. O nodo sinoatrial é, normalmente, o marcapasso cardíaco porque: a) é inervado pelo nervo vago b) está situado no átrio direito. c) está situado no ventrículo esquerdo. d) é…

uma dada resistência, a uma dada velocidade, num determinado exercício. “É a máxima quantidade de força que um músculo ou grupo muscular pode gerar em um padrão específico de movimento a uma determinada velocidade” (Fleck & Kraemer, 1999). “De modo geral a força do homem é definida como a capacidade de superar a resistência externa à custa dos esforços musculares. No contexto do esporte, a força deve ser considerada como a condição que assegura a velocidade de deslocamento do…

vários grupos musculares característicos dos gestos de cada modalidade. TIPOS DE FORÇA: Força máxima – é a força mais elevada que um indivíduo consegue desenvolver com uma contração voluntária máxima. a) estática – quando a contração é executada contra uma resistência fixa que não pode ser superada. b) dinâmica – quando a contração é executada contra uma resistência fixa que pode ser superada. Força rápida ou veloz – é a força mais rápida que pode ser desenvolvida voluntariamente e na…

musculo liso, mas a duração da contração é maior. As fibras excitatórias e condutoras se contraem muito fracamente, mas exibem ritmicidade e velocidade da condução variável, formando um sistema excitatório que controla a ritmicidade da contração cardíaca. Anatomia funcional do musculo cardíaco O musculo cardíaco é estriado, tem miofibrilas típicas que contem filamentos de actina e de miosina, esses filamentos ficam lado a lado e deslizam uns sobre os outros durante a contração. O…

decorrer do treinamento. Contração isotônica (ou dinâmica): elementos contráteis do músculo são contraídos, os elementos elásticos não modificam seu comprimento; Contração Isométrica (ou estática): Algumas definições - *Há contração dos elementos contráteis do músculo, mas os elementos elásticos são estirados; *Força capaz de ser desenvolvida durante uma tensão muscular voluntária estática; *Desenvolvimento de força sem movimento articular aparente; *Tipo de contração sem…

flutuação que afetam o movimento do nado. a) a possibilidade de os indivíduos flutuarem ou não (quantidade de ar nos pulmões e de gordura corporal. b) o uso de equipamentos. c) o nível de tensão corporal, pois a contração muscular na água, tem forte influencia na flutuação, quanto maior a contração muscular, mais densidade o corpo apresentará, dificultando a flutuação. O nível de imersão da pessoa no meio aquático também interfere no grau de impacto sobre as articulações.…

armazenamento de informações (memória). Controle das respostas: a) contração do músculo esquelético e de todo corpo. B) contração da musculatura lisa de órgãos internos. C) secreção de hormônios pelasglândulas exócrinas e endócrinas em todo corpo. DEFINIÇÃO DE HORMÔNIOS: substâncias secretadas pelas glândulas endócrinas para o sangue, próprio órgão ou para a linfa, em quantidades pequenas. FUNÇÃO: regulação (aceleram ou reduzem velocidade de reações biológicas). São…

máquina isocinética, a qual foi denominada “Cybex Execiser” e também o conceito de contração isocinética: É o tipo de contração em que a tensão desenvolvida pelo o músculo em ação,assim como o seu encurtamento,é igual em todos os ângulos articulares da extensão do movimento (TUBINO, 1993). Em 1974 JONES, DARDEN e outros concluíram que o principal fator é a intensidade da contração muscular. A máxima intensidade de contração muscular pode ser obtida somente quando o movimento parte de…