Trabalhos De Pilates

A PERCEPÇÃO DO NÍVEL DE SATISFAÇÃO EM PRATICANTES DE PILATES Resumo: O objetivo deste estudo foi analisar o nível de satisfação em praticantes do método Pilates na Academia Acuas Fitness. Fizeram parte do estudo 34 indivíduos de ambos os sexos, sendo que 65% eram mulheres (Idade = 30,35±8,77anos; Prática = 5,65±3,32meses e freqüência semanal de 2 a 3 dias. Foi aplicado um questionário, todos questionários foram aplicados por um único avaliador . Os principais resultados foram que 76%…

DO CLIMATÉRIO PRATICANTES DE MAT PILATES. Novo Hamburgo 2011 FERNANDA KARINE PEREIRA SCHICK PERCEPÇÃO DA QUALIDADE DE VIDA EM MULHERES NA FASE DO CLIMATÉRIO PRATICANTES DE MAT PILATES. Trabalho de Conclusão de Curso apresentado como requisito parcial para a obtenção do Grau de Bacharelado em Educação Física pela Universidade Feevale Orientadora: Profª. Me. Aline da Silva Pinto Novo Hamburgo 2011 FERNANDA KARINE PEREIRA SCHICK Trabalho de Conclusão de…

Pilates São exercícios completos e sistematizados que proporcionam saúde e bem estar para seu corpo e mente. Pilates é uma forma de exercício, desenvolvido por Joseph Pilates, que enfatiza o desenvolvimento equilibrado do corpo através dos núcleos força, flexibilidade e consciência, a fim de apoiar movimentos graciosos e eficientes. Uma das melhores coisas sobre o método Pilates é que ele funciona muito bem para uma ampla gama de pessoas. Atletas e bailarinos adoram, assim…

1 Os benefícios do Método Pilates no alinhamento postural e aumento de flexibilidade em jovens e idosos: Revisão Bibliográfica Rodrigo Santana de Paula¹ geraldo_rodrigo@hotmail.com Dayana Priscila Maia Mejia² Pós-graduação em Ortopedia e Traumatologia com Ênfase em Terapia Manual – Faculdade Ávila Resumo O presente estudo tem por objetivo caracterizar o Método Pilates e apontar seus benefícios nas alterações posturais. O Pilates, criado pelo alemão Joseph Pilates é um sistema completo…

Introdução Esta pesquisa tem como objetivo mostrar os benefícios para as mulheres,o uso do Método Pilates,apresentando os resultados possíveis e adquiridos através do grupo participante desta, assim como seu uso clínico no trabalho postural e preventivo. Quem busca o Pilates apenas como uma forma de malhação vê na prática um modo de ganhar força e flexibilidade. E, claro, melhorar a definição da área abdominal. Mas será que isso pode mesmo ser atingido? De acordo com os…

INFLUÊNCIA DO MÉTODO PILATES: uma proposta de atividade física. Lélia Bonato Pinton, Ana Claudia Santurbano Felipe Franco Pontifícia Universidade Católica de Campinas - PUC, Campinas – SP – Brasil. RESUMO Cada vez mais percebe-se a relevância do método Pilates para a área de Educação Física mediante estudos teóricos e observação de sua prática. Expressa-se que este método é um tema com aproximadamente 70 anos de estudos e suas informações científicas são escassas no meio…

UNIVERSITÁRIO "JANE VANINI" DE CÁCERES CURSO DE EDUCAÇÃO FÍSICA MÁRCIA BATISTA GUIMARÃES FERREIRA O EXERCÍCIO FÍSICO DO MÉTODO DE PILATES NA GESTAÇÃO CÁCERES-MT 2014 MÁRCIA BATISTA GUIMARÃES FERREIRA O EXERCÍCIO FÍSICO DO MÉTODO DE PILATES NA GESTAÇÃO Trabalho monográfico apresentado como requisito parcial para aprovação na disciplina Trabalho de Conclusão de Curso da Licenciatura Plena em Educação Física da Universidade do Estado de Mato Grosso. Orientador(a):…

História do Método Pilates O nascimento do Pilates Nascido na cidade de Mönchengladbach, na Alemanha, em 1881, Joseph Hubertus Pilates, criador do Método Pilates, praticou muitos esportes em sua adolescência como ginástica, esqui, mergulho e boxe. Em 1912, ele tornou-se boxeador profissional e começou a lecionar autodefesa para detetives da Scotland Yard. No período da I Guerra, no ano de 1914, ele foi exilado, mandado para uma ilha inglesa onde trabalhou num hospital com exilados e mutilados

Afinal, o que é pilates? O pilates é uma atividade física que combina flexibilidade, força, consciência corporal, relaxamento e respiração. Os exercícios são baseados em movimentos feitos ao mesmo tempo em que se contraem o abdome e os músculos do assoalho pélvico (área entre as pernas, a partir do osso púbico na frente até a base da espinha nas costas), região conhecida nesta prática como "core". http://brasil.babycenter.com/a3400128/exerc%C3%ADcios-na-gravidez-pilates#ixzz2PRik5kYV…

SAÚDE PÓS GRADUAÇÃO LATO SENSU EM FISIOTERAPIA TRAUMATO-ORTOPÉTICA FUNCIONAL MÉTODO PILATES PARA TRATAMENTO DE LOMBALGIA: REVISÃO BIBLIOGRÁFICA LONDRINA 2013 UNIVERSIDADE NORTE DO PARANÁ CENTRO DE CIÊNCIAS BIOLÓGICAS E DA SAÚDE PÓS GRADUAÇÃO LATO SENSU EM FISIOTERAPIA TRAUMATO-ORTOPÉTICA FUNCIONAL MÉTODO PILATES PARA TRATAMENTO DE LOMBALGIA: REVISÃO BIBLIOGRÁFICA Monografia apresentada a…