Todas Vitaminas

(fornecedores de energia) também é preciso ingerir uma série de vitaminas e minerais que vão ter um papel muito importante para o desenvolvimento fetal. Há 13 tipos de vitaminas conhecidas, cada qual com seu papel na sua saúde e na do bebê. Nosso corpo estoca algumas vitaminas que são: A, D e E que são as lipossolúveis, mas não estoca as vitaminas hidrossolúveis que são todas do complexo B e a C com isso essas precisam ser supridas regularmente. - Vitamina A: Existe naturalmente sob…

VITAMINAS: Hidrossolúveis e Lipossolúveis Trabalho solicitado pela disciplina de Biologia, do curso de Tecnologia em Estética, Cosmética e Cabelo, oferecido pela Universidade Anhanguera – Uniderp sob a orientação do Prof. André. CAMPO GRANDE - MS 2013 SUMÁRIO INTRODUÇÃO 03 1. VITAMINAS 04 1.1 VITAMINAS HIDROSSOLÚVEIS 04 1.2 VITAMINAS LIPOSSOLÚVEIS 06 CONCLUSÃO 08 REFERÊNCIAS 09 INTRODUÇÃO As vitaminas são nutrientes muito importantes para o…

BARROS CURSO DE BACHARELADO EM NUTRIÇÃO DISCIPLINA: BIOQUIMICA DA NUTRIÇÃO Alexsandra Lopes Janaína de Carvalho Alves Kayze Whyara de Carvalho Vitamina C e Ferro PICOS – PI 2014 Alexsandra Lopes de França Janaína de Carvalho Alves Kayze Whyara de Carvalho VITAMINA C E FERRO Trabalho para obtenção de nota parcial na disciplina de bioquímica da nutrição, do curso de Nutrição, 2º período, Universidade Federal…

UNIVERSIDADE FEDERAL DO MARANHÃO – UFMA CAMPUS: SÃO BERNARDO DISCIPLINA: QUIMICA COMPONENTE CURRICULAR: QUIMICA ORGÂNICA PROFª : Dra. VILMA BRAGA IDENTIFICAÇÃO DE VITAMINA C EM SUCOS DE FRUTAS (VITAMINA C, ACELORA, CAJU, LARANJA E TAMARINDO) DISCENTE DOMINGOS ROCHA COSTA SÃO BERNARDO – 2014 ÍNDICE 1. INTRODUÇÃO E OBJETIVOS.....................................................................................3 2. REVISÃO BIBLIOGRÁFICA..............

INTRODUÇÃO 5 2 VITAMINAS HIDROSSOLÚVEIS 7 2.1 VITAMINA C 7 2.2 VITAMINA B 1 8 2.3 VITAMINA B 2 9 2.4 VITAMINA B 6 10 2.5 VITAMINA B 12 11 2.5.1 Alertas 13 2.6 ÁCIDO PANTOTÊNICO 14 2.7 NIACINA E NIACINAMIDA (FATOR PP) 15 2.8 ACIDO FÓLICO 16 2.9 CARNITINA 17 2.10 BIOTINA 18 2.11 COLINA 19 2.12 BIOFLAVONÓIDES 20 3 VITAMINAS LIPOSSOLÚVEIS 21 3.1 VITAMINA A 21 3.1.1 Alertas: 24 3.2 VITAMINA E 24 3.3 VITAMINA K 26 3.4 VITAMINA D 27…

VITAMINAS As vitaminas são micronutrientes essenciais para a vida (VITA) e que na sua maioria possuem na sua estrutura compostos nitrogenados (AMINAS).O organismo não tem condições de produzir e, por isso, precisam fazer parte da dieta alimentar. Suas principais fontes são as frutas, verduras e legumes, mas elas também são encontradas na carne, no leite, nos ovos e cereais. Nos séculos XVIII e XIX, várias observações empíricas demonstraram que existiam nos alimentos algumas…

Vitamina A A vitamina A, também denominada retinol, é um micronutriente, lipossolúvel e uma das mais importantes. Ela é facilmente transformada no organismo humano em ácido retinóico (sua forma ativa), sendo que esta substância existe em duas principais formas: all-trans retinoic acid (ATRA, o mais importante) e 9-cis retinoic acid (9-cis RA). Fórmula estrutural plana da Vitamina A (Retinol) Essa vitamina possui diversas funções, no entanto, a principal está relacionada com a visão. Além

VITAMINAS E EXERCÍCIO FÍSICO Introdução Geralmente as vitaminas são pensadas como um grupo de componentes necessários em quantidades diminutas no organismo e necessárias para o metabolismo celular normal, crescimento e manutenção do tecido. Usualmente as vitaminas estão divididas de acordo com duas classificações amplas, hidro e lipossolúveis. A solubilidade das vitaminas afeta sua forma e função dentro das células. As vitaminas hidrossolúveis incluem o grupo do complexo B e…

FACULDADE ESTÁCIO DE SERGIPE NUTRIÇÃO PRINCÍPIOS DA NUTRIÇÃO Vitaminas e Minerais Composição dos Alimentos Profa. Fernanda Boudou Nutrientes Macronutrientes: Carboidratos Proteínas Lipídios Micronutrientes: Vitaminas e Minerais MICRONUTRIENTES VITAMINAS • 1990 – Reconheceram nos alimentos – “essenciais a vida”. • São orgânicas e são nutrientes essenciais exigidos em quantidades mínimas para executar algumas FUNÇÕES específicas: • Promover o crescimento,…

tropical. Sendo rica em fibras, vitamina A, vitamina C, ácido fólico, potássio, fosfóro, potássio, manganês, são muitas vezes incluídas entre as super frutas. Com nutrientes importantes e de sabor muito agradável, a goiaba vermelha é rica em licopeno, fibras e vitamina C. O licopeno encontra-se como um dos principais antioxidantes, bloqueando os radicais livres que danificam as membranas celulares, este carotenóide que dá coloração às frutas, juntamente com as vitaminas, age como…