Planos De Aulas De Ginástica

SUMARIO Plano de Aula 2 Tema Central 2 Objetivo 2 1a. Aula 2 Conteúdo 2 2a. Aula 3 Conteúdo 3 3a. Aula 4 Conteúdo 5 Recursos 5 Avaliação 5 Bibliografia 6 Plano de Aula Tema Central Ginástica Artística. Objetivo Identificar se os alunos possuem conhecimento básico sobre ginástica artística e desenvolver esse conhecimento. Através de brincadeiras, identificar os alunos que possam ter facilidade para o desenvolvimento da G.A.. …

Plano de aula Acadêmicos: Professora supervisora: Data: 22 de novembro de 2012. Horário: 09h00min horas. Idade dos alunos: 7 a 9 anos Tema: Trave de equilíbrio Objetivo(s): Que os alunos sejam capazes de adaptarem no aparelho desejado ( trave de equilíbrio). Conteúdo(s): Banco sueco: andar com um pé a frente do outro na ponta do pé; Saltito galope; avião frontal. Trave de equilíbrio baixa: Meio giro; andar para frente e para traz,saída grupada( saltar). Trave de equilíbrio alta: andar

Ginástica Rítmica 1 - Aquecimento (10 minutos) Falar do objetivo geral para os alunos. Em seguida, questionar sobre o que é ginástica rítmica, se eles já viram este esporte alguma vez e quais as a formas de apresentação dessa modalidade (individual e conjunto), quais os aparelhos que são utilizados. Após este debate será realizado, um breve alongamento do corpo, com os alunos dispostos em círculo, iniciando com os seguintes movimentos: Movimentação de rotação, dos ombros, cotovelos…

Plano de Aula Aula: 50 minutos Faixa Etária: maiores de 12 anos Objetivo: Treinar o equilíbrio e a flexibilidade para o aperfeiçoamento do salto para atletas de ginástica Local: quadra de ginástica Aquecimento: 10 minutos - corrida (frontal, lateral, costas) - correndo alternando, levantar os joelhos e tocar o calcanhar no bumbum. - 30 abdominais Alongamento: 10 minutos - puxar a cabeça com uma das mãos até sentir uma leve pressão na cabeça; - Girar a

Plano de Aula Data: 5 de Fevereiro 2007 Ano: 3º Aula nº: 5 Hora: 15:45 Turma: T5 Nº de alunos: 16 Duração: 45 Minutos Espaço/Local: Sala de aula/Interior Unidade Didáctica: Ginástica Sessão Nº: 9 de 12 Função Didáctica: Exercitação e consolidação Material: 3 colchões e 1 colete. Competências essenciais: Executar o rolamento à retaguarda e a subida para apoio facial invertido com apoio dos pés num plano vertical. Parte Competências Especificas Conteúdos Critérios de

PLANO DE AULA FUNDAMENTOS DA GINASTICA Ana Claudia Strapasson, Bruna Leão, Larissa Jaime, Suzeli Lima. TEMA: Esquema corporal e ritmo OBJETIVO ESPECIFICO: -CONHECIMENTO CORPORAL -NOÇÕES DE RÍTMO -COORDENAÇÃO MOTORA -AGILIDADE PARTE INICIAL: -Dançar livremente pela quadra; -Corrida de jornal: a turma será dividida em dois grupos, o primeiro q cumprir a tarefa será o ganhador. Os alunos devem ir colocando jornal por jornal a sua frente, com o intuito de chegar primeiro que os outros…

Aula de Ginástica Plano de Aula Tema: Força e Velocidade. Tempo: Total de aproximadamente 50 a 60 minutos. Objetivos: Levar os alunos a compreender como utilizar a força e a velocidade dentro de um exercício físico. Materiais: Cones, Cordas, Faixas. Parte Inicial: Aquecimento: Para otimizar um esforço, é indispensável dilatar as artérias que irrigam os músculos (fase de vasodilatação), provocar um aumento da circulação de oxigénio, para alimentar os músculos durante o…

Aula nº 4 em Independentes Aula nº4 em Dependentes Data: 22/05/07 Hora: 10:30\11:00 Espaço: Sala de Convivio N.º Idosos: Duração: 30 min. Data: 22/05/07 Hora: 11:15\11:40 Espaço: Zona de Dependentes N.º Idosos: 17 Duração: 30 min. Independentes Parte / Tempo Conteúdo Objectivos Material Aquecimento (10’) Com a palma da mão D no ombro E, movimentar o ombro: levantando-o, baixando-o, flexionando-o para a frente e alongando-o para trás. Com as palmas das mãos juntas, esticar os braços…

Horária: 45 min. | |Conteúdo: Ginástica | |Sub Conteúdo: Ginástica Artística | |Objetivo Geral

Modelo Plano de Aula Data: 18 de novembro de 2013 Local: Ginásio Esportivo UCS Vacaria Professores: Bruna Boeira, Emanuela Borges, Giovana Padilha e Maiara Marcon. Duração: 50 minutos Materiais utilizados: Arcos Objetivo Principal: executar exercícios para desenvolvimento motor com o arco e suas técnicas. Objetivos Específicos: Aquecimento: Pernas: afastadas com as mãos do lado direito no pé direito, ao lado direito e depois ao meio com o arco. Deitados com os pés para