Planos De Aula De Ginástica

DISCIPLINA:GINÁSTICA PROFESSORA:CRISTIANE TANAKA ACADÊMICOS: CLEIDIANA DE JESUS PONTES FRANCIMAX AGUIAR SANTOS TRABALHO DE GINÁSTICA PLANO DE AULA Plano de Aula Série: Pré-escola / Educação Infantil Disciplina:Educação Física Tempo de duração: 1 hora Tema da Aula: Jogos sensoriais, jogos motores e exercícios posturais. Faixa Etária:5 anos Conteúdo: Jogos e exercícios Sub-Conteúdo:Atividade recreativas OBJETIVOS…

Thais Ramos Turma: 2° ANO/9 C/H: 45 min Plano de Aula baseado no método Construtivista JUSTIFICATIVA: A educação física escolar, como parte integrante do processo educacional, vem se unir a proposta de seguir novos caminhos que criem possibilidades de se obter significativos e ousados resultados no processo de aprendizagem do aluno. Portanto pensando nas crianças de hoje elaboramos um plano de aula envolvente e coerente com nossos objetivos. Neste sentido propomos um

UNIVERSIDADE TIRADENTES CURSO DE EDUCAÇÃO FÍSICA PLANO DE AULA 1 – PROFESSORES: 2 - DATA: 01/12/2014 3 -TEMPO TOTAL DE AULA: 50 minutos 4 – CONTEÚDOS: Ginastica Localizada 5 – IDENTIFICAÇÃO DA TURMA: IDADE: 16 á 30 CATEGORIA: Iniciante e Intermediário GÊNERO: Masculino/Feminino QUANTIDADE DE ALUNOS: 40 6 – OBJETIVOS 6.1 – GERAL: Forma de trabalho que visa o desenvolvimento e a manutenção da força e resistência muscular através de exercícios livres ou com…

Ginástica Básica AV1: PLANO DE AULA Nomes: Anna S.; Gabriela L.; Jaciane; Jéssica S.; Josiane. Propriedade Motora: Flexibilidade Público-alvo: idosos entre 60-65 anos de idade, sem limitações articulares ou déficit motores e sedentários. Material utilizado: colchonete Objetivo: explorar a flexibilidade dos indivíduos envolvidos, melhorando assim a amplitude de movimento. Duração: 45min Número de alunos: 16 pessoas PARTE 1: AQUECIMENTO (5min-7min) Aquecimento…

Faculdade Dom Bosco PLANO DE AULA Trabalho apresentado para a disciplina de Teoria e Metodologia da Ginástica, como requisito de nota parcial do 2° bimestre. Curitiba, 2013. Tema: Aquecimento, Exercícios Funcionais e Padrões Básicos de Movimento. Público Alvo: Duração: 40 minutos Disciplina: Teoria e Metodologia da Ginástica Ambiente: Ginásio da Faculdade Dom Bosco Equipamentos: Colchões de Espuma e Bancos. Objetivo: Fazer com que

PLANO DE AULA DE GINÁSTICA LABORAL Local: . N° de alunos: 01 Duração: 08 minutos. Idade: Professor Data: 26/06/2012. Objetivos imediatos: Executar algumas ações motoras globais e específicas solicitadas com membros inferiores e superiores a fim de alongar compensando as posturas mantidas durante a jornada de trabalho e prevenir vícios posturais. Memorizar alguns movimentos básicos de alongamento para serem utilizados…

Aula de Ginástica PLANO DE AULA Nomes: Andre, Alceu, Leila, Bruna, Carolina Caceres, Carolina Amaral, Carolina Ribeiro, Deverton, Fabiana, Marcicley, Michelle, Marlene, Mario, Solange, Gabriel Henrique, Taynara, Rafael. Propriedade Motora: Flexibilidade, Agilidade, Força e Equilibrio.. Público-alvo: alunos de 10 a 12 anos. Material utilizado: colchonetes e banco sueco Objetivo: explorar a flexibilidade, Agilidade, Equilibrio e Força dos indivíduos envolvidos,…

INTRODUÇÃO O primeiro registro da prática da ginástica laboral (GL) foi em 1925, na Polônia onde os operários se exercitavam com uma pausa adaptada a cada ocupação. Surgiu, como ginástica de pausa (GP) para os operários, e após alguns anos a GP foi executada na Holanda e na Rússia, como uma ginástica adaptada para a função do trabalhador, para cada cargo era implantado exercícios diferenciados, conforme a necessidade do trabalhador (LIMA, 2004). A GL é realizada no horário do expediente…

Trabalho de Ginástica Localizada Objetivo da aula: Trabalho visando o desenvolvimento e a manutenção da força e resistência muscular através de exercícios livres ou com sobrecarga. Matérias: Colchonetes, bastões, halteres, caneleiras. Parte Inicial: Parte Principal: Execução dos Exercícios: (em pé) Peitoral: Peck deck com halteres simultâneo. Dorsal : Remada Unilateral (serrote)com halteres, Anteroposterior de pernas, com apoio do braço posterior

UNIVERSIDADE CATÓLICA DOM BOSCO CURSO DE EDUCAÇÃO FÍSICA PLANO DE AULA Dados de Identificação Alunos responsáveis:Tuani , Francisco Local: UCDB Data: 21/10/2014 Horário: 13h00min às 17h FAIXA ETÁRIA 18 a 50 anos OBJETIVO: Prevenir futuras lesões causadas pelo trabalho repetitivo. PROCEDIMENTOS PESCOÇO: Inclinar a cabeça para o lado, puxando-a com uma das mãos .Manter os brações esticados coma mão estendida OMBRO: Puxar com uma das mãos o cotovelo