O Que é Flexibilidade E Exemplo

e da ocupação inicial, resulta, com frequência, em dificuldades e custos adicionais para adaptar posteriormente a residência de forma a atender mudanças nos requisitos de seus usuários. Este trabalho destaca a importância da consideração da flexibilidade de espaço, de materiais e de componentes em projetos habitacionais de interesse social (HIS). O objetivo é propor, à luz da literatura especializada e dos problemas constatados na prática, um conjunto de diretrizes para projeto que…

que mantém a motivação para a prática regular de exercícios físicos? A sensação de conforto durante a atividade física é um fator determinante para a aderência. Se há qualquer elemento limitante desse conforto, é recomendável compensá-lo. Por exemplo, se a pessoa sente-se constrangida de se expor entre outros praticantes devido aos trajes esportivos (problema comum para obesos em modalidades aquáticas) ou ao tipo de movimento que irá realizar, esse desconforto pode ser aliviado com o…

Relacionamento humano Entradas (influências) Feedback Conquista de pessoas Concessões Satisfação das necessidades Decisão conjunta Negociação Participação no processo Uso da informação e do poder Comunicação bilateral Barganha Flexibilidade 2 Saídas (consequências/resultados) Entradas (influências) Acordo Solução do conflito Benefícios do conflito Benefícios duradouros Visão estratégica Negociação Manipulação do poder e da informação Ausência…

dos sujeitos do trabalho (homens, máquinas, equipamentos etc.) ao longo do tempo e do espaço. • Função Processo – Refere-se ao fluxo dos materiais ao logo do tempo e do espaço. 3 Takt-time Compreensão •O sistema kanban é o mais evidente exemplo de uma solução voltada para a melhoria dos processos. Contudo, sua função é limitada do STP. 4 Takt-time Compreensão 5 Takt-time Compreensão • O sistema kanban é utilizado para operar o sistema logístico entre as…

voluntariamente pelos músculos numa determinada posição. Essa contracção distingue-se em: força máxima estática- quando a contracção é exercida contra algo fixo que não pode ser superado (por exemplo, exercer força contra uma parede) ou força máxima dinâmica – quando a contracção é exercida contra algo que pode ser superado (por exemplo, levantamento de pesos). Força rápida ou veloz- é a capacidade do sistema neuromuscular vencer uma certa resistência com uma elevada…

O que são alongamentos? Alongamentos são exercícios voltados para o aumento da flexibilidade muscular, que promovem o estiramento das fibras musculares, fazendo com que elas aumentem o seu comprimento. O principal efeito é o aumento da flexibilidade. Quanto mais alongado um músculo, maior será a movimentação da articulação comandada por ele e, portanto, maior a flexibilidade, o que o torna uma prática fundamental para o bom funcionamento do corpo, proporcionando maior agilidade e…

vulnerável a paradas. -Grande flexibilidade para troca de produtos. Exemplos: Hospitais, Supermercado (comida congelada e laticínios.), biblioteca. Suas vantagens são a mão de obra especializada e a grande flexibilidade na troca de produtos. Suas desvantagens são a grande movimentação de materiais, controle mais complexos e altos estoques intermediários. O layout: • Grande movimentação de materiais; • Controle mais complexo; • Altos estoques • Intermediários; Exemplo: •…

Capacidades Físicas: São todas as qualidades físicas motoras passíveis de treinamento comumente classificadas em diversos tipos: Resistência, Força, Velocidade, Agilidade, Equilíbrio, Flexibilidade e Coordenação motora (destreza). Força: É a capacidade física que permite deslocar um objeto ou o próprio corpo através da contração dos músculos. Esporte: Arremesso de dardo. Ação: Lançar o dardo mais longe possível. Justificativa: O competidor deve ter uma força significativa…

caminho mais eficiente para obter capacidade muscular. Flexibilidade é a capacidade da articulação se mover suavemente através de todo o curso do movimento. A falta de flexibilidade está associada a lesões musculoesqueléticas e dores lombares. A flexibilidade decresce progressivamente com a idade devido às mudanças na elasticidade dos tecidos esqueléticos do corpo e devido à diminuição da atividade física. Assim, os exercícios de flexibilidade deverão ser incorporados a todos os…

cardiovasculares e respiratório que transportam os nutrientes necessários para o desenvolvimento de sua tarefa . Portanto do ponto de vista prático a força motora é a capacidade do sistema neuromuscular de vencer resistências (oposições), como por exemplo o peso do próprio corpo, um peso, um objeto, etc. Segundo (MEUSEL,1969 citado por BARBANTI, 1979) apresentou uma conceituação bastante clara e objetiva sobre força “é uma característica humana, com qual move-se uma massa( seu próprio…