Monografia Musculação

discutindo os aspectos físicos que envolvem a modalidade em questão MÉTODO: para a elaboração do artigo, utilizou-se de pesquisa bibliográfica, que fora realizada acerca do tema, em livros, textos, periódicos especializados, artigos científicos, monografias, dissertações de mestrado, teses de doutorado, anais de congressos, simpósios, conferências e de materiais (eletrônicos) coletados pela Internet, de onde foram extraídos os conteúdos, sintetizados, prevalecendo às opiniões dos…

“A RELEVÂNCIA DOS INTERVALOS DE REPOUSO ENTRE AS SÉRIES NO TREINAMENTO DE MUSCULAÇÃO OBJETIVANDO A HIPERTROFIA MUSCULAR” Autor: ROGER HANSEN Orientador: PROF. PAULO MARCELO SOARES DE MACEDO FLORIANÓPOLIS, MAIO DE 2002. Introdução A utilidade e importância do treinamento com pesos ( como também se denomina a musculação) tem sido relevada cada vez mais pelos diversos objetivos que podem ser atingidos através de sua utilização

SUPERIOR DOM BOSCO – UNDB CURSO DE LICENCIATURA EM EDUCAÇÃO FÍSICA DHENNYS WILLYNS NUNES E SILVA OS BENEFICIOS DA MUSCULAÇÃO PARA PESSOAS NA TERCEIRA IDADE São Luís/MA 2012 DHENNYS WILLYNS NUNES E SILVA OS BENEFICIOS DA MUSCULAÇÃO PARA PESSOAS NA TERCEIRA IDADE Monografia apresentada ao Curso de Educação Física da Unidade de Ensino Superior Dom Bosco – UNDB, para elaboração do trabalho de Conclusão do…

Física PRESCRIÇÃO DE TREINAMENTO DE FORÇA PARA IDOSOS ATRAVÉS DA MUSCULAÇÃO. Rafael Barco dos Santos Guarujá 2008 Rafael Barco dos Santos PRESCRIÇÃO DE TREINAMENTO DE FORÇA PARA IDOSOS ATRAVÉS DA MUSCULAÇÃO Monografia apresentada ao Curso de Educação Física da

SUPERIOR DOM BOSCO – UNDB CURSO DE LICENCIATURA EM EDUCAÇÃO FÍSICA DHENNYS WILLYNS NUNES E SILVA OS BENEFICIOS DA MUSCULAÇÃO PARA PESSOAS NA TERCEIRA IDADE São Luís/MA 2012 DHENNYS WILLYNS NUNES E SILVA OS BENEFICIOS DA MUSCULAÇÃO PARA PESSOAS NA TERCEIRA IDADE Monografia apresentada ao Curso de Educação Física da Unidade de Ensino Superior Dom Bosco – UNDB, para elaboração do trabalho de Conclusão do…

DE EDUCAÇÃO FÍSICA LICENCIATURA EM EDUCAÇÃO FÍSICA DAGOBERTO RIBEIRO DE SOUZA NETO MUSCULAÇÃO PARA GESTANTES: BENEFÍCIOS COMPROVADOS E RISCOS CONTROLÁVEIS SALVADOR-BA 2006 DAGOBERTO RIBEIRO DE SOUZA NETO MUSCULAÇÃO PARA GESTANTES: BENEFÍCIOS COMPROVADOS E RISCOS CONTROLÁVEIS Monografia de Conclusão de Curso apresentado como requisito parcial para aprovação na disciplina Trabalho de…

pressuposto tornou-se importante levantar o problema: Como controlar a prescrição inadequada de suplementos alimentares nos alunos de musculação, visto que os mesmos geralmente nem precisam, na academia? Os objetivos foram elaborados para nortear a pesquisa e dar resposta ao problema. A Pesquisa tem como foco principal, ressaltar que nem todos os praticantes de musculação necessitam ingerir suplementos alimentares para alcançar seu resultado. Esta pesquisa foi embasada através de…

Os efeitos da musculação na adolescência Los efectos de la musculación en la adolescencia The effects of bodybuilding in adolescence *Especialista em Ciências do Exercício Físico e Aeróbio na Promoção da Saúde Mestranda em Ciências Veterinárias com enfoque em Morfologia, sub-área Anatomia **Mestre em Ciências do Esporte. Doutorando da UFMG em Ciências do Esporte (Brasil) Mariluce Ferreira Romão* Cristiano Lino Monteiro Barros** mariluce.ferreira@terra.com.br Resumo

Livre), que vêm sendo instaladas desde 2010 em Curitiba. As AAL visam à melhora da condição física, qualidade de vida e a saúde das pessoas. Os equipamentos das academias ao ar livre não têm peso e usam apenas a força do corpo para exercícios de musculação e alongamento. Trata-se de um sistema que se adapta ao usuário utilizando o peso do próprio corpo, criando resistência e gerando benefício personalizado, independente de idade, peso e sexo. São indicados para maiores de 12 anos e…

GRAVIDEZ E EXERCÍCIO FÍSICO: UM OLHAR SOBRE A MUSCULAÇÃO PREGNANCY AND EXERCISE: A LOOK AT WEIGHT TRAINING JAYANNA DE REZENDE BACHETTI (1) ORIENTADOR: Dr. ANTONIO COPPI NAVARRO (1,2) 1 - Programa de Pós-Graduação Lato-Sensu da Universidade Gama Filho – Fisiologia do Exercício: Prescrição do Exercício. 2 – Instituto Brasileiro de Pesquisa e Ensino em Fisiologia do Exercício. E-mail: ac-navarro@uol.com.br Rua Maria Eleonora Pereira 18 – apto 301. …