Efeitos da musculação nos adolescentes

Os efeitos da musculação na adolescência
Los efectos de la musculación en la adolescencia
The effects of bodybuilding in adolescence

*Especialista em Ciências do Exercício Físico e Aeróbio na Promoção da Saúde
Mestranda em Ciências Veterinárias com enfoque em Morfologia, sub-área Anatomia
**Mestre em Ciências do Esporte. Doutorando da UFMG em Ciências do Esporte
(Brasil)
Mariluce Ferreira Romão*
Cristiano Lino Monteiro Barros** [e-mail] Resumo O estudo sobre “Os efeitos da musculação na adolescência” objetivou, em bases gerais, analisar as reações do exercício resistido em adolescentes, bem como, suas implicações anatômicas e fisiológicas, alimentares e comportamentais. A técnica utilizada na pesquisa foi a documentação indireta, por meio de fontes secundárias, ou pesquisa bibliográfica. Estas fontes representam o levantamento das referências dos bancos de dados Medline, Lilacs, Scielo e Google acadêmico. Conclui-se, que a musculação, na adolescência, além de condicionar o físico, trás efeitos em níveis emocionais de configuração da personalidade, pois, assumindo segurança e automonia, os adolescentes conseguem estabelecer interatividade com o “mundo”, apesar de existir controvérsias que apontam efeitos negativos da musculação na adolescência, principalmente, por má instrução. Ao contrário do que acontece com adolescentes inativos, que tendem ao recolhimento e retração, cultuando os seus supostos defeitos em detrimento à realidade do desenvolvimento, em detrimento à realidade do desenvolvimento que também apresenta aspectos positivos. Unitermos: Musculação. Adolescência. Abstract The study on "The effects of strength training in adolescence" aimed at general basis, analyze the responses of resistance exercise in adolescents, as well as its implications for anatomical and physiological, dietary and behavioral factors. The technique used in this research was the documentation