Membros Superiores Do Volei

Objetivos da aula: 1- Exercitar o toque e a manchete, através de atividades com deslocamento para aperfeiçoar o esquema corporal. 2- Desenvolver técnicas do vôlei. 3- Conhecer os principais fundamentos e regras do voleibol. Recursos utilizados: 3 bolas de vôlei I-Parte Inicial – Tempo 10 Minutos Alongamento: Alongamento de membros superiores, inferiores e grupos musculares. 1- EXECUTANDO ORDENS Os alunos deverão obedecer às ordens do apito, já combinado. Ao som de um apito devem…

Regras do Vôlei Uma quadra oficial de vôlei tem formato retangular e ocupa 18 metros de comprimento, divididos pela rede, e 9 metros de largura. Com uma superfície de madeira ou material sintético, a quadra de vôlei deve ter piso liso e ser identificada por cores vivas. Observando a figura acima que identifica o que é cada linha da quadra, abaixo descreveremos para que cada uma delas sirva. Zona de ataque: É a área em que os jogadores podem atacar contra a quadra adversária.…

Brothers que fizesse uma bola mais leve. A primeira quadra de Voleibol tinha as seguintes medidas: 15,24m de comprimento por 7,62m de largura. A rede tinha a largura de 0,61m. O comprimento era de 8,235m, sendo a altura de 1,98m (do chão ao bordo superior). A bola era feita de uma câmara de borracha coberta de couro ou lona de cor clara e tinha por circunferência de 63,7 a 68,6 cm e seu peso era de 252 a 336g. Fundamentos: Definem-se fundamentos como sendo…

Voleibol (chamado frequentemente no Brasil de Vôlei e em Portugal de Vólei) é um desporto praticado numa quadra dividida em duas partes por uma rede, possuindo duas equipes de seis jogadores em cada lado. O objetivo da modalidade é fazer passar a bola sobre a rede de modo a que esta toque no chão dentro da quadra adversária, ao mesmo tempo que se evita que os adversários consigam fazer o mesmo. O voleibol é um desporto olímpico, regulado pela Fédération Internationale de Volleyball…

Educanda: Bruna Victoria Duarte Disciplina: Educação Física História: O vôlei foi inventado em 1895, quando o americano William George Morgan, que (professor de educação física na faculdade YMCA) ,tentava criar uma nova competição em quadra coberta e que pudesse ser praticada pelos seus alunos.

exemplo: a bola que daqui há alguns anos, estima-se que irá possuir um chip. Essa bola vai desmarcar se, no caso, a bola saiu ou entrou na quadra adversária, resolvendo momentos de indecisões entre árbitros e jogadores. Outro aspecto é quanto a rede de vôlei, hoje ela possui uma maior elasticidade fazendo com que os jogadores não se lesionem durante a partida. Também podemos citar a quadra e a tinta que é utilizada para pita-la; se trata de uma tinta ante derrapante para o caso da quadra…

Como funciona o vôlei Introdução O vôlei foi criado no final do século XIX, nos Estados Unidos. Em 1895, no auge da popularização do basquete, membros da Associação Cristã de Moços de Holyoke, em Massachusets, procuravam um esporte mais lento e menos cansativo para pessoas com idade mais avançada. Foi aí que William G. Morgan, então diretor de educação física da entidade, criou o vôlei. Com uma rede de tênis a uma altura de 1,98m, o novo esporte começou a fazer sucesso na região e…

ALTERIDADE: VIVÊNCIA DO VOLEI SENTADO Anderson Medeiros Jefferson Fernando Paula Alves Thiago Santos Silva São Paulo Setembro - 2013 Anderson Medeiros Jefferson Fernando Paula Alves Thiago Santos Silva ALTERIDADE: VIVÊNCIA DO VOLEI SENTADO Trabalho apresentado ao Professor Fábio T. Fuzii da disciplina de Processo de Ensino e Aprendizagem na Educação Física, turno matutino do curso de Educação Física. Universidade Cruzeiro

nessas quadras são realizadas aulas de vôlei nos dias de segunda, quarta e sexta, nos períodos da manhã e tarde, com turminhas de dez e onze anos de idade. As aulas são ministradas pela professora Daiana e possuem duração de 60 minutos, observei a professora durante duas semanas perfazendo uma carga horária de quatro horas por dia, do dia 25/05 a 03/06 perfazendo um total de 20 horas e com essa observação pude ver que a professora trabalha todos os fundamentos do vôlei. Hoje dia 25 de…

Após a conversa inicial, comente sobre a importância do alongamento para a prática esportiva e, em seguida, proponha uma nova atividade, um alongamento conduzido por você, professor, com sequências de movimentos pré-determinadas e com ênfase nos membros inferiores – mais requisitados durante uma partida de futebol. Depois do alongamento, sugira à turma uma atividade de transporte, que deverá ser realizada na quadra da escola ou em um espaço dedicado à prática esportiva. Os alunos são…