Lesoes Artes Marciais

universidade de Marília- unimar CURSO DE EDUCAÇÃO FÍSICA PROJETO DE PESQUISA PREVALÊNCIA DE LESÕES EM ATLETAS DE KARATE COMPETITIVO DE 18 A 35 ANOS. ORIENTADOR: Hélio Vidrich Filho PESQUISADORES: Nilo Francisco de Oliveira Matano RA: 156721-8 Rodrigo Martin Oda RA: 156896-7 INTRODUÇÃO O karate é uma das artes marciais orientais mais praticadas e populares no mundo nos dias atuais. Suas técnicas utilizam basicamente as mãos, os cotovelos, os pés e os joelhos como armas de ataque e

Karatê Karatê é uma arte marcial de autodefesa originaria do Japão. A palavra caratê significa “mão vazia”. É uma arte marcial que ensina golpes para a autodefesa sem armas de qualquer espécie. O praticante do karatê é chamado de karateca. Atitudes positivas e autodisciplina são importantes na prática do karatê. Os principais objetivos são: o aperfeiçoamento do caráter, e a busca por maior eficácia de todo o corpo no momento da autodefesa. O método de combate dessa arte marcial…

_ _ _ _8 5 REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 9 1. INTRODUÇÃO O Taekwondo, arte marcial coreana, forma de defesa pessoal de combate livre, têm como característica chutes rápidos, altos e giratórios, sendo que esta arte marcial por origem, se tornou esporte olímpico em Sidney 2000 e a partir daí, houve um crescimento exponencial no número de praticantes, consequentemente o número de…

Yoga e Artes Marciais Falar em artes marciais, para a maioria de nós, é pensar em competição, duelo, e até violência. Estamos acostumados a assistir a campeonatos de judô , karatê, jiujitsu entre outras modalidades, onde sempre um competidor derrota seu oponente por meio de técnicas físicas e invariavelmente, quase sempre alguém sai com algum machucado ou lesão. Então como pensar na ligação entre as artes marciais e o Yoga, que tem como um de seus principais princípios a não-violência,…

profissional de artes marciais Carlos Alexandre Fett Waléria Christiane Rezende Fett Faculdade de Educação Física da Universidade Federal de Mato Grosso, Cuiabá, MT, Brasil Resumo: As artes marciais têm origem milenar e foram utilizadas ao longo deste tempo para as guerras, autodefesa e saúde. Muitos dogmas estão envolvidos em seu processo de transmissão e precisam ser questionados filosófica e cientificamente. Vários estudos apontam benefícios para saúde com a prática das artes…

riscos de lesões em diversas partes do corpo. Um treinamento com instrutores adequado é essencial para não forçar articulações, músculos e tendões desnecessariamente ou de maneira errada. Por ser um esporte violento, os riscos de lesões simples são os hematomas e contusões. Já as mais complexas são quando um chute acerta, por exemplo, uma articulação, podendo provocar luxações, rompimento de ligamentos ou até mesmo fraturas, como de costelas.…

Proposta para Ensino / Treinamento de Arte Marcial 1. Apresentação “Buscar a perfeição, é um principio fundamental do treinamento em artes marciais”. O Wushu, ou Kung Fu, como é popularmente conhecido no ocidente, é um dos sistemas marciais mais completos, desenvolvido ao longo da história chinesa, de cerca de 7000 anos, e mantido por meio da tradição, passada de geração em geração, de professor para aluno. Dentro de suas inúmeras tradições existentes, também chamadas…

é uma arte marcial esportiva. Foi criado no Japão, em 1882, pelo professor de Educação Física Jigoro Kano. Ao criar esta arte marcial, Kano tinha como objetivo criar uma técnica de defesa pessoal, além de desenvolver o físico, espírito e mente. Esta arte marcial chegou ao Brasil no ano de 1922, em pleno período da imigração japonesa. O judô teve uma grande aceitação no Japão, espalhando, posteriormente, para o mundo todo, pois possui a vantagem de unir técnicas do jiu-jitsu (arte…

LESÕES DE MAIOR INCIDÊNCIA EM ATLETAS DE TAEKWONDO DA UNIVERSIDADE DE CAXIAS DO SUL INJURIES OF HIGHEST INCIDENCE ON TAEKWONDO ATHLETES FROM THE UNIVERSITY OF CAXIAS DO SUL CAROLINE DE MIRANDA¹, FLÁVIA SPADETTO¹, JÉSSICA H. ANTUNES¹, JORDANA GAVIRAGHI¹, JULIANA BERTON¹, LETÍCIA BRANCHER¹, NATÁLIA FURLANETTO¹, PÂMELA S. CRIPPA¹, CLÁUDIA BRUSCATTO². ¹ Graduação em Fisioterapia na Universidade de Caxias do Sul - UCS ² Docente do curso de Fisioterapia da Universidade de…

informações com as respectivas aulas, focando nos objetivos, indicações, freqüência, alimentação e restrições de cada aula e visualizando pontos em comum de cada aula: OBJETIVOS NATAÇÃO HIDROGINÁSTICA GINÁSTICA AERÓBICA GINÁSTICA LOCALIZADA MUSCULAÇÃO ARTES MARCIAIS MELHORAR SISTEMA CARDIO-RESPIRATÓRIO X X OBTER FORÇA X X X RESISTÊNCIA X X COORDENAÇÃO X X X COMPETIÇÃO X X DESENVOLVER A ESTRUTURA MUSCULAR X X X X X ARTICULAÇÃO X X…