Ginastica Aerobica Desportiva

Ginástica é um esporte que implica a prática de uma série de movimentos que exigem força, flexibilidade e coordenação motora. O termo ginástica é oriundo do grego “gymnádzein”, que significa treinar. Desenvolveu-se na Grécia Antiga, onde alcançou lugar de destaque, tornando-se uma atividade fundamental para o crescimento da pessoa. Com o domínio romano, o desporto esteve em desuso, retomando com ênfase no final do século XVIII, na Europa, com a Escola Alemã, caracterizada por movimentos lentos

esportivização de uma prática corporal contribui para o aumento ou diminuição da motivação de sua pratica * aspectos positivos e negativos do esporte 1) É uma atividade corporal que se torna esporte.exemplo: ginástica aeróbica era praticada em academia , hoje existe campeonatos desta ginástica(virou esporte) 2)Por exemplo, a capoeira, patrimônio cultural brasileiro, com o qual nos deparamos nas ruas e comunidades de inúmeras cidades brasileiras, tendo inclusive torneios oficiais,…

A ginástica laboral é compreendida como um grande instrumento na melhoria da saúde física do trabalhador, reduzindo e prevenindo problemas ocupacionais através de exercícios específicos que são realizados no próprio local de trabalho. Durante a atividade de trabalho, muitas vezes exige-se demais do sistema de sustentação (ossos, músculos, tendões e ligamentos). Conforme o tipo de atividade, a solicitação de esforços sobrecarrega mais a coluna vertebral. Outras vezes são os…

GINÁSTICA Prof°: ADRIANA Aluna: Eva, Rita de Cássia, Ian, Sérgio, Daiane , Karine, Alexia, Domingas   Origem e História da ginástica O termo ginástica originou-se do grego gymnádzein, que tem por tradução aproximada "treinar" e, em sentido literal, significa "exercitar-se nu", a forma como os gregos praticavam os exercícios. Desenvolveu-se, efetivamente, a partir dos exercícios físicos realizados pelos soldados da Grécia antiga, incluindo habilidades para montar e desmontar um…

Ginástica Ginástica Ginástica Ginástica é um esporte que implica a prática de uma série de movimentos que exigem força, flexibilidade e coordenação motora. O termo ginástica é oriundo do grego “gymnádzein”, que significa treinar. Desenvolveu-se na Grécia Antiga, onde alcançou lugar de destaque, tornando-se uma atividade fundamental para o crescimento da pessoa. Com o domínio romano, o desporto esteve em desuso, retomando com ênfase no final do século XVIII, na…

12 GINÁSTICA AERÓBICA HISTÓRIA A Ginástica Aeróbica surgiu como uma ótima forma de praticar exercícios físicos para o público em geral no final da década de 80. Mas logo se transformou também em um esporte competitivo de alto-nível. Em 1994, a FIG (Federação Internacional de Ginástica) decidiu organizar os campeonatos mundiais de Ginástica Aeróbica Esportiva e estruturar o esporte de acordo com as outras modalidades da ginástica. O primeiro Campeonato Mundial oficial foi…

cultura desportiva da modalidade vemos que a atual ginástica possui uma origem recente, tendo surgido no início do século XIX e desenvolvendo-se rapidamente até ao nível que conhecemos hoje. No enquanto quanto atividade física, tem suas origens na Antiguidade, uma vez que os exercícios típicos do desporto já eram desempenhados pelos homens pré-históricos com o intuito de se protegerem de ameaças naturais. Por volta de 2600 a.C., especialmente em civilizações orientais, os exercícios da…

Educaçao Fisica Ginastica Janeiro 2015 INDICE INTRODUÇAO___________________________ 1 DESENVOVIMENTO______________________ CONCLUSAO___________________________ BIBLIOGRAFIA_________________________ INTRODUÇAO Neste trabalho vou abordar a modalidade de Ginástica, nas variantes de Ginástica de solo e saltos no Mini Trampolim. Vou realizar este trabalho para a disciplina de educaçao fisica por estar impossibilitado de realizar as aulas

GINÁSTICAS Segundo Pérez Gallardo 2002, Ginástica é qualquer ação repetitiva com o objetivo de melhorar a aptidão física e\ou a execução de uma habilidade. Desta forma, toda ginástica é uma atividade física, mas nem toda atividade física é ginástica. EXEMPLO: 1ª) Tomar banho E 2ª) Malhar na academia O termo ginástica tem origem na Grécia antiga e significava “a Arte de exercitar o corpo nu”. Inspirada no ideal grego de harmonia entre corpo e espírito, ou visualizada como a arte…

Ginástica Geral Ginástica Geral (GG) • “Compreende um vasto leque de atividades físicas, nas quais acontecem manifestações gímnicas e/ou culturais. • A GG também contribui para o bem estar físico e psíquico, sendo um fator cultural e social” • A GG engloba os tipos de ginástica de competição (Ginástica Artística, Ginástica Ritmica Desportiva, Ginástica Aeróbica), a Dança, atividades acrobáticas com e sem aparelhos e também as expressões folclóricas, sem fins competitivos