Fisiologia Da Corrida

FACULDADE DE EDUCAÇÃO FÍSICA DA ASSOCIAÇÃO CRISTÃ DE MOÇOS DE SOROCABA OS EFEITOS DO TREINAMENTO DE RESISTÊNCIA NO CICLO MENSTRUAL EM PRATICANTES DE CORRIDA DE RUA GILBERTO DA SILVA ROQUE SOROCABA 2014 FACULDADE DE EDUCAÇÃO FÍSICA DA ASSOCIAÇÃO CRISTÃ DE MOÇOS DE SOROCABA OS EFEITOS DO TREINAMENTO DE RESISTÊNCIA NO CICLO MENSTRUAL EM PRATICANTES DE CORRIDA DE RUA GILBERTO DA SILVA ROQUE ORIENTADOR: PROF. CLÓVIS RUIZ Trabalho de conclusão de curso apresentado à Faculdade de…

aparecer nas aulas de Educação Física. Introduzir noções de Fisiologia é importante e ajuda o aluno a entender o que acontece com o corpo quando praticamos exercícios. Este conhecimento é fundamental, já que ao concluir o Ensino Médio o estudante deve saber planejar um programa de atividade física. Use este plano de aula como referência para ensinar as reações do organismo, mais precisamente do sistema cardiorrespiratório, durante corridas de velocidade e resistência. Desenvolvimento…

09h15/10h00 Duração: 45’ (30’) Material: 8 cones. Objectivos da aula: - Habilidades Motoras: Desenvolver aptidões coordenativas necessárias a uma boa execução na modalidade de atletismo (velocidade de aceleração, resistência e técnica de corrida). - Fisiologia e Condição Física: Desenvolver a resistência aeróbia e velocidade. - Cultura Desportiva: Aplicar os conhecimentos da modalidade na prática desenvolvida durante a aula. - Conceitos Psicossociais: Respeitar os colegas e o…

Plano de aula Objetivo Propor aos alunos do ensino fundamental/médio desta escola vivenciar a prova de cem metros rasos do atletismo por meio de atividades que se assemelham com a corrida de cem metros. Será improvisado espaço dentro da escola, local para realização das atividades. Espaço O espaço utilizado como local de prova será a quadra do ginásio poliesportivo da escola. Uma área plana onde os alunos vivenciarão as partes práticas e teóricas com atividades adaptadas.…

Leila Soares Marques RA 1070107 “PRÁTICA DE FISIOLOGIA HUMANA E APLICADA” CLARETIANO CENTRO UNIVERSITÁRIO LICENCIATURA EM EDUCAÇÃO FÍSICA FSIOLOGIA HUMANA GERAL RAQUEL DAFFRE ARROXELLAS RONDONÓPOLIS 11/09/2012 PRIMEIRA ETAPA Antes do teste: Nome: Luzia. Sexo: Feminino. Idade: 36 anos. Local do teste: Ciclovia da Vila Operaria. Distância do percurso: 400m com marcação de a cada 02 postes de iluminação totalizando 08 postes. Frequência…

ESTUDO DA FREQÜÊNCIA CARDÍACA EM DOIS MÉTODOS DE TREINAMENTO CARDIOVASCULAR RESUMO O Walk Running Training (WRT) é um programa de condicionamento físico aeróbico, que utiliza a caminhada e a corrida associada aos movimentos coordenados de membros superiores, sendo seus benefícios direcionados ao aprimoramento das funções cardiovasculares, coordenação, descontração, ritmo e equilíbrio corporal. Contudo, ainda não existem relatos sobre os efeitos positivos das variáveis fisiológicos

tenham acesso a conteúdos básicos de outros campos de conhecimento como fisiologia, biomecânica, nutrição e anatomia1. Tomemos como exemplo o desporto Atletismo, mais especificamente o conteúdo corrida. Para que os alunos possuam a mínima autonomia no que tange à sua prática, não basta que o professor de educação física lhes ensine a técnica da corrida, suas regras e histórico. Seria necessário ampliar as formas de se entender a corrida, incluindo a ótica daqueles campos do conhecimento…

134 Revista Brasileira de Futsal e Futebol. ISSN 1984-4956 versão eletrônica Periódico do Instituto Brasileiro de Pesquisa e Ensino em Fisiologia do Exercício w w w . i b p e f e x . c o m . b r / w w w . r b f f . c o m . b r A CARACTERIZAÇÃO DO ESFORÇO FÍSICO NO FUTSAL Ricardo Henrique Koski1, Elídio Patrício1, Murilo Cesar Silingardi1, Antonio Coppi Navarro1,2 RESUMO ABSTRACT A evolução do futsal tem levado a um aumento da produção científica na área, gerando um melhor…

além de auxiliar na composição corporal com a redução do percentual de gordura; - Aumento da força, agilidade, flexibilidade, resistência muscular e condição cardiorespiratória Atividades físicas mais indicadas: - Aulas de alongamento -Pilates - Corrida - Dança - Hidroginástica; - Artes Marciais; - Esportes Coletivos. Essas atividades devem ser realizadas 3x por semana, com duração média de 45 min a 1 hora, e devem contar sempre com o acompanhamento de um profissional. …

DESENVOLVIMENTO PSICOSSOCIAL EDUCAÇÃO FÍSICA ESCOLAR E FISIOLOGIA DO EXERCÍCIO: UMA PROPOSTA DE INTERDICIPLINARIDADE LUIZ HENRIQUE HERCULINO MICAELA KALINE BARBOZA DA SILVA PEDRO HENRIQUE PAVA CURSO: EDUCAÇÃO FÍSICA 2º PERÍODO PROFESSORA: ELIANE MELO IBESA – INSTITUTO BATISTA DE ENSINO SUPERIOR DE ALAGOAS ASPECTOS DO DESENVOLVIMENTO PSICOSSOCIAL EDUCAÇÃO FÍSICA ESCOLAR E FISIOLOGIA DO EXERCÍCIO: UMA PROPOSTA DE…