Eu Bola Eu Adversário

es, separadas entre si, interiormente, por 7,32 m, unidas em cima por um travessão colocado a 2,44 m do solo. A largura ou diâmetro dastraves não pode exceder 12 cm, e do lado de fora do campo elas podem ser guarnecidas por redes. Regra 2 - A Bola A bola dever ser esférica, recoberta de couro ou outro material aprovado, que não represente perigo à integridade dos atletas. Sua circunferência máxima será de 69,5 cm, e amínima 68,5 cm; o peso dever estar entre 420 e 445 g no início da…

MANEJO DE BOLA Definição: Noções de peso, tamanho e movimentos da bola de modo a conseguir melhor maneira de segurá-la. Empunhadura: A bola deve ser segura de modo que retirando todos os dedos, exceto o máximo, ela não caia da mão. Os dedos devem estar afastados, sendo que os polegares devem estar apontados para frente e para cima. Os cotovelos devem estar posicionados naturalmente ao longo do tronco (sem abertura excessiva). Erros comuns: Falta de pressão dos dedos na bola, pouco…

Sara Guimarães  Regras do Jogo Tempo de jogo: Oficialmente, o basquetebol é jogado em 4 tempos de 10 minutos cada. A equipa que tem a posse da bola tem 8 segundos para passar do meio campo da defesa para o meio campo do ataque tem um total de 24 segundos para concluir um ataque. O jogador pode ficar 5 segundos com a posse de bola, sem driblar, sendo também 5 segundos o tempo para realizar um lateral ou lance­livre. O tempo máximo para um atacante permanecer na área…

uma bola e o objetivo principal de basquete é a marcação de pontos, que são feitos ao fazer com que a bola atravesse um cesto, colocado horizontalmente nas extremidades da quadra. As regras do basquete 1- Cada partida tem duração de 40 minutos , sendo dividida em quatro tempos de 10 minutos . Em caso de empates ao final do jogo, são permitidas prorrogações de 5 minutos. 2- A partida é supervisionada por três árbitros. 3- O jogo começa quando um dos árbitros lança a bola para cima.…

passar a bola sobre a rede de modo a que esta toque no chão dentro da quadra adversária,ao mesmo tempo que se evita que os adversários consigam fazer o mesmo. O voleibol é um desporto olímpico,regulado pela FÉDÉRATION INTERNATIONALE DE VOLLEYBALL (FIVB). O vôlei foi criado em 9 de fevereiro de 1895 por William George Morgan nos ESTADOS UNIDOS (EUA). O objetivo de Morgan, que trabalhava na “Associação Cristã de Moços” (ACM), era criar um esporte de equipes sem contato físico entre os…

Defesa: Participação coletiva para atrapalhar o adversário na hora do arremesso ao gol. Posicionamento Básico Individual de Defesa *Pés afastados e braços afastados em forma de “X” flexionando um pouco o joelho,cabeça erguida, olhando para frente ou adversário. Técnicas de movimentação *Corridas com mudanças de direção e combinações de movimentos (paradas e giros, saltos). Abordagem É quando o atacante vai a fazer passe de bola para os mais jogadores perto da linha dos 6m e os jogadores

isso depende da postura tática do defensor e, principalmente, da postura da equipe adversária. Além disso, nos jogos entre equipes de alto nível técnico, é comum a variação de formações de defesa durante o jogo, com o objetivo de confundir o ataque adversário. Sistema defensivo 6x0 O Sistema Defensivo 6x0 Este sistema de defesa é a base de todos os demais. Os seis jogadores são distribuídos em torno da linha dos seis metros, sendo que cada defensor é responsável por uma determinada…

........................................ 4,5 1. Origem e dissipação Em meados do século XIII, havia na França um tradicional jogo denominado “Jeu de Pame”, traduzido como jogo de mão, no qual os jogadores utilizavam as mãos para rebater a bola contra a parede. A partir do século XIV, alguns jogadores implementaram a modalidade e passaram a utilizar uma espécie de raquete de madeira (Battoir). Mais tarde, chamado de Longue-Paume, era praticado em uma quadra retangular, dividido…

bandeira do time adversário. Material: 2 bambolês, 2 bolas de cores diferentes, coletes. Descrição: duas equipes separadas por coletes de cores diferentes. O campo será separado pela linha do meio de campo, onde cada equipe terá um bambolê dentro da área, que será um local neutro. Regras • Dentro do bambolê ficará a bola que será a bandeira. • A equipe adversária terá que atravessar o campo adversário para pegar essa bandeira. Quando esse aluno entrar na área do campo…

a mesma. O seu time ficará 2 minutos com 4 jogadores ou até que sofra um gol; então assim será permitido entrar outro jogador para recompor a sua equipe. 2- A bola estará fora de jogo quando sair completamente quer pelo solo ou pelo alto das linhas laterais ou de fundo. 3- Quando o atleta da mesma equipe ao cobrar uma falta atrasa a bola para o goleiro e ela entra diretamente no gol, o tento não será válido e deverá ser marcado um arremesso de canto a favor da equipe adversária. 4- Na…