Zumba

Introdução Este trabalho consiste em abordar um tema, em que esse tema é sobre dança e o tipo de dança que o meu grupo escolheu foi o Zumba. Às vezes, grandes ideias nascem por acidente – este considerado por muitos um verdadeiro "acidente feliz". Zumba Fitness ou Programa Zumba é uma dança projetada para o condicionamento físico criado pelo colombiano, bailarino e coreógrafo Alberto “Beto” Perez durante a década de 1990. Índice ORIGEM A "FITNESS-PARTY"ORIGINAL Como instrutor de ginástica na cidade natal, Cali, na Colômbia, a vida do Beto tomou um rumo inesperado naquele dia fatal, em meados dos anos 1990, quando, na pressa para chegar à academia e dar uma aula de aeróbica, esqueceu das músicas que sempre usava. Então, ele teve de improvisar: utilizou uma seleção de músicas de fitas ed cassete que tinha na sua mochila (salsa e merengue: a música que ele cresceu ouvindo). Sem querer, ele criou um novo tipo de ginástica-dança, que se concentrava em deixar a música levar o aluno (em vez de contar repetições ao ritmo da música). A energia tomou conta da sala, as pessoas não conseguiam parar de sorrir. A turma dele adorou! E, naquele dia, um conceito novo e revolucionário de ginástica e daí nasceu – o Zumba® Fitness-Party. ZUMBA® FITNESS: A EMPRESA Em 2001, Beto levou seu estilo de ginástica com dança para Miami, Flórida, e, através de uma aluna (a mãe de Alberto Perlman), reuniu-se

ZUMBA BASIC – 1 AULAS DE ZUMBA FITNESS PROJETO DE AULAS DE ZUMBA® Fitness. CUBATÂO 2014 A Zumba Fitness é uma marca global de estilo de vida. PROJETO DE AULAS DE ZUMBA® Fitness. Orientador: Prof.ª EDU AMARAL. CUBATÃO 2014 ZUMBA® Fitness Zumba® é uma disciplina de Fitness que combina coreografias de dança e exercícios específicos de treino cardiovascular mas, sobretudo… Zumba® é uma festa! São mais de vinte ritmos diferentes, entre eles salsa, merengue,…

COLÉGIO ESTADUAL 12 DE MAIO LAÍS JANAÍNA DORING ESTÉFINI SILVA DOS SANTOS GUILHERME GOMES DE SOUZA ZUMBA TRÊS COROAS, 2014 LAÍS JANAÍNA DORING ESTÉFINI SILVA DOS SANTOS GUILHERME GOMES DE SOUZA ZUMBA Trabalho apresentado à disciplina de Seminário Integrado do curso da Escola Estadual Doze de Maio. Orientadora: Leusa Rosa dos Santos. SUMÁRIO 1. INTRODUÇÃO 03 2. TEMA E SUA DELIMITAÇÃO 04 2.1.…

DISCIPLINA: ED. FISICA ZUMBA ARAUJO SILVA CATELIN SINARA SARASANTOS IONE SOUZA MARILIA GAVAZZA RENAN SANTOS AYLLA EMELLY ZUMBA Orientador: Prof. MARIO Salvador/Bahia – 2013 SUMÁRIO 1. Introdução...........................................................................................04 2. o que e zumba…

Zumba: exercitando ao ritmo do som 1.Intencionalidade Vivenciar os elementos constitutivos da dança; vivenciar o movimento em diferentes ritmos; articular o gesto com sons e ritmos produzidos pelo próprio corpo; conhecer as possibilidades do corpo na dança: impulsionar, dobrar, flexionar, contrair, elevar, alongar, relaxar, dentre outras; vivenciar processos de criação e improvisação; vivenciar diferentes manifestações culturais da dança; identificar as características das danças e…

(dois autores) Onde se pratica? O Zumba fitness é praticado em mais de 180 países, 140000 localidades e em seus últimos dados por volta de 14.000000 pessoas praticam essa atividade. Esta modalidade tem como seus principais locais de trabalho academias e escolas de dança. Quais as instalações principais dessa prática em Caxias do Sul? Em Caxias do Sul, o Zumba é praticado em sua maioria em academias, como mais uma modalidade de exercício para melhorar a saúde, a boa forma e…

EXPRESSIVAS ALUNOS: IAGO FELIPE / KAUHÊ BERBET MARÇO/2013 ELABORAÇÃO DA AULA (ZUMBA) CONCEITO: As aulas de Zumba são feitas de ritmos exóticos com batidas internacionais e latinas de alta energia. Antes que percebam, os alunos estarão em forma e com seus níveis de energia nas alturas! Não existem outras aulas de ginástica como as do Zumba Fitness-Party. São fáceis de fazer, eficazes e totalmente motivantes, e frequentemente formam uma comunidade sólida entre os alunos mais…

Introdução A Palavra “Zumba” vem de uma palavra colombiana que significa mover-se rapidamente e se divertir, que é apenas como as pessoas descrevem a rotina. Zumba é considerada a modalidade de exercício cardiorrespiratório mais divertida e animada, com ritmos e músicas altamente contagiantes que proporcionam, além de um completo programa de exercícios, uma verdadeira experiência fitness. O programa é utilizado por famosas como Shakira, Madonna, Jennifer Aniston, Eva Longoria, todas…

BIANCA CABRAL RAYANNE LANZELOTTI Qualidade de vida entre praticantes de musculação e zumba Rio de janeiro 2014 ALEXANDRE LEAL BIANCA CABRAL RAYANNE LANZELOTTI Qualidade de vida entre praticantes de musculação e zumba Artigo apresentado no Curso de Bacharelado em Educação Física, como requisito parcial para aprovação na disciplina: Trabalho de Conclusão de Curso.…

............................................................ Pág. - 1; Dança do ventre....................................................................... Pág. - 2 e 3; Burlesca..................................................................................... Pág. - 4; 5; 6; Ballet......................................................................................... Pág. - 6; 7; 8; 9;…