Atividades De Arremesso Handebol

batimentos cardíacos e, conseqüentemente, a capacidade física. Melhora o nível de VO2 (quantidade máxima de oxigênio que seu sistema cardiovascular pode transportar para seus músculos e que eles podem então usar para produzir energia), por ser uma atividade aeróbica potente. Pode ser praticado em diversos pisos: grama, grama sintética, areia e futsal. Gasto calórico de 450 a 600 Kcal/hora. Estimula a circulação sangüínea. Melhora a flexibilidade, a coordenação, a mobilidade…

habilidades motoras fundamentais. Entender que os jogos pré desportivos não são modalidades | |oficiais, mas que são preparatórias para as mesmas. | |ATIVIDADES: | |Alongamento inicial dos membros superiores e inferiores.

3- Atividades Rítmicas e Expressivas; * Manifestações da cultura corporal, como danças e brincadeiras cantadas Neste item o conteúdo é muito amplo e diversificado como: - Danças brasileiras: samba, baião, valsa, quadrilha, maracatu, xaxado, etc. - Danças urbanas: rock, funk, break, pagode, danças de salão; - Danças Eruditas: modernas, clássicas, contemporânea, etc. - Escravos de jó; - Brincadeiras de roda e cirandas. Dentro do conhecimento do corpo e das atividades corporais

christiane aparecida matos de meira pires matos handebol escolar: uma proposta de vivência da modalidade na escola. Salvador 2011 Christiane Aparecida Matos de Meira Pires centro Universitário Claretiano DEPARTAMENTO de educação física handebol escolar: uma proposta de vivência da modalidade na escola. Trabalho desenvolvido durante a disciplina de Handebol, como parte da avaliação referente…

NORTE DO PARANÁ CENTRO DE CIÊNCIAS DA SAÚDE PAULO SÉRGIO GOUVÊA TRABALHO DE HANDEBOL JACAREZINHO - PR 2014 UNIVERSIDADE ESTADUAL DO NORTE DO PARANÁ CENTRO DE CIÊNCIAS DA SAÚDE PAULO SÉRGIO GOUVÊA HANDEBOL Trabalho acadêmico apresentado na disciplina de Handebol, do 3º ano do Curso de Educação Física, no 2º semestre de 2014, para obtenção de nota parcial,…

09 5 REFERÊNCIAS.................................................................................................. 11 1 INTRODUÇÃO Ao longo dos anos a busca por uma qualidade de vida melhor e mais saudável, tem incentivado a pratica de atividades físicas e de esportes. Essa preocupação gera um crescimento não apenas de atletas, mas também de modalidades esportivas e apoio aos clubes e ligas profissionais e amadores (as) em diversos paises. No Brasil assim como em outros paises…

HANDEBOL REGRAS E PRINCÍPIOS BÁSICOS Professor Cássio Almeida O ESPORTE E A CULTURA “Na relação corpo-sociedade há um peso decisivo da estrutura sócio-econômica que define, de certa forma. os limites da nosso estrutura corpórea. Desde a gestação somos modelados pelos valores vigentes, pela cultura, pela situação de classe social a qual pertencemos, e assim, dentro dessas circunstâncias, nascemos, crescemos, vivemos, sobrevive-mos, adoecemos e morremos". (MEDINA, 1987)…

TEMA: Tático. DURAÇÃO: 40 minutos OBJETIVO: Ensinar fundamentos de noções básicas do handebol de forma diferenciada, onde os alunos irão conhecer e aprender a executar essas habilidades esportivas, iniciando o desenvolvimento de fundamentos táticos através de atividades lúdicas. PÚBLICO: Crianças 12 a 13 anos (com vivência). MATERIAIS: Steps, bancos, cones, bolas, bambolês. METODOLOGIA: Aquecimento (lúdico): Duração: 10 minutos Divide-se o número total dos participantes em…

Tema: handebol / familiarização com a bola 1. Objetivos * Conceitual: Discutir sobre os tipos de bolas e suas categorias, peso. * Procedimental: Executar exercício para aprimorar as técnicas contribuindo seu desenvolvimento psicomotor. * Atitudinal: Integrar, objetivando a inclusão e a socialização com todos os participantes. 2. Recursos Materiais Utilizados Bolas de handebol. 3. Desenvolvimento * Atividade 1: (familiarização com a bola)

alunos e importante, pode-se apontar quais das atividades do atletismo eles em seu dia a dia usam movimentos semelhantes, neste esporte o uso de tecnologias e muito viável visto que a mídia não faz muitas referencias ao esporte então será comum encontrarmos alunos que não conhecem o atletismo através de imagens ficara mais fácil a assimilação do esporte e a associação aos movimento utilizados nas corridas, nos saltos e nos arremessos. No Handebol e importante criar um ambiente motivado para os