H Bitos Saud Veis E N O Saud Veis 2

HÁBITOS SAUDÁVEIS E NÃO
SAUDÁVEIS
Trabalho realizado por: Ana Andrade nº2 Catarina Gaspar nº4 Filipa Calvinho nº9
Joana Viegas nº11

Hábitos não Saudáveis

Drogas lícitas
• No nosso país as drogas licitas são o álcool e o tabagismo.
• O alcoolismo é uma doença provocada pelo consumo excessivo e prolongado de álcool, que afeta a saúde física , o álcool é considerado um depressor do sistema nervoso central, pois afeta o estado de vigília.
• O termo tabagismo refere-se ao consumo excessivo de tabaco. O papel nocivo do tabaco no organismo é devido, fundamentalmente, aos três principais elementos constituintes do fumo: a nicotina, o alcatrão e o monóxido de carbono. O grau de toxidade do tabaco deve-se em grande parte à maneira como é consumido, assim como à intensidade da inalação do fumo.

Drogas ilícitas
• As Drogas Ilícitas são aquelas que não são permitidas pela lei, ou seja, são ilegais. Droga ilícita, um termo de caráter essencialmente moral e sem definição jurídica, é usado vulgarmente para referir de modo um tanto impreciso toda e qualquer substância química ou composto químico natural ou artificial que tenha efeito psicoativo e que seja proibida por lei.
• O uso de drogas pode originar uma situação de toxicodependência.
• O consumidor de drogas está sujeito a uma serie de problemas de saúde, quer pela utilização direta do produto quer pelo modo como o consome.

Cannabis

Cocaína

Md

Transtornos alimentares
• Os desequilíbrios alimentarem resultam , frequentemente , de uma incorreta dieta alimentar em que prevalecem hábitos de excessos ou carências que afetam o metabolismo celular e , por isso , comprometem o correto funcionamento do organismo.
• Os transtornos alimentares prevalecem sobretudo entre raparigas adolescentes e jovens adultas, mas cerca de 5 a 10% dos casos ocorrem com rapazes.
• Usam a comida – seja a restrição da comida ao ponto de passarem fome, o ou excesso de comida ao ponto de ficarem obesos –, como forma de ganhar controlo sobre alguns