A dança clássica inserida no treinamento da ginástica rítmica

A Dança Clássica inserida no treinamento da Ginástica Rítmica A modalidade Ginástica Rítmica, não é um esporte muito divulgado atualmente, porém ele conquista um dos públicos mais expressivos nos jogos Olimpicos. A prática da GR, veio sofrendo grandes evoluções ao longo dos anos, e com essa evolução foi se exigindo cada vez mais tanto dos técnicos como das atletas um preparo e uma dedicação cada vez maior. Com essas mudanças, o treinamento ficou cada vez mais exigente e cada vez mais intenso. Dentro deste treinamento, na preparação fisica, podemos citar o treinamento de flexibilidade, força,agilidade, entre outras valências. No presente trabalho, falarei resumidamente sobre uma das aulas mais importantes na preparação de uma ginasta: as aulas de Ballet Clássico. As quais visam auxiliar desde o início da carreria de uma atleta até sua completa formação, e então sendo utilizada como complemento dos treinamentos. O ballet está totalmente relacionado com a GR, tanto em movimentos, musicalidade, delicadeza, e também em qualidade técnica. De acordo com Araújo e Lebre (2006) a dança, principalmente o ballet clássico, pode ser considerando um dos sistemas de treino físico mais antigos e melhor organizados e sistematizados que existem. O que o faz contribuir e auxiliar demasiadamente com o treinamento de GR. Para ROBÉVA e RANKÉLOVA, 1991 a hora da dança ensina-se a correta posição das mãos, das pernas, da cabeça, tudo muito interessante. Cada um pode aprender a lançar alto os aparelhos, mas julgo o nível de uma ginasta pela sua capacidade da postura do corpo. A presente pesquiza buscou analizar as aulas de Ballet clássico das principais equipes de GR do mundo. Realizado na 24ª Taça do Mundo de Ginástica Rítmica, em Portimão- Portugal. O estudo caracterizado como uma pesquisa descritiva e de campo, com o auxílio de fontes bibliográficas, utilizou-se de análise das aulas durante a competição, e ainda filmagem destas aulas para uma melhor análise posterior. O presente estudo