Upa, upa

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|Saiba quantas calorias tem cada alimento! |
|Agora também pode saber qual a dose diária de calorias aconselhada para cada pessoa tendo em conta a idade e o sexo. |
| |
|[pic] |

|Alimento |Unidade |Peso (g) |Calorias |
|7UP |uma lata |330ml |149 |
|Abacate |metade |100 |232 |
|Abacaxi em calda |uma taça |150 |184 |
|Abacaxi |uma fatia |100 |52 |
|Abóbora |um pires chá |100 |12 |
|Açúcar mascavado |uma colher chá |4 |14 |
|Açúcar |uma colher sopa |25 |100 |
|Agrião |um prato sobremesa |25 |6 |
|Água de coco |um copo médio |200 |41 |
|Água tónica |um copo médio |200 |35 |
|Aguardente |um copo

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