TRABALHO DE ED FISICA

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Historia

O rugby sevens foi criado em 1883 por Ned Haig na cidade Melrose na Escócia como um evento de arrecadação de fundos para o seu clube o Melrose Rugby Football Club que também incluía outras competições associadas ao rugby como corridas com a bola, campeonato de drop kicks, campeonato de dribles, além da Melrose Cup de rugby sevens como campeonato principal onde participaram 8 clubes. O grande sucesso do campeonato fez com que a modalidade se espalhasse por outras cidades.
Até hoje a Melrose Cup ainda é disputada anualmente na Escócia como parte do circuito Borders Sevens contando inclusive com a participação de equipes do Japão, do Uruguai e da África do Sul.

Rugby de sete (também grafado, Rúgbi de sete ( Em português ) é uma variante do rugby sancionado pelo Conselho Internacional de Rúgby (IRB) jogado com apenas sete jogadores em cada time e em dois tempos de sete minutos cada.
Essa variação do esporte é bem popular na Europa, na Oceania e em alguns países da Ásia. Em geral, a variação exige mais destreza dos jogadores, por essa razão eles geralmente são mais leves e rápidos comparados aos do rugby XV.
A grande vantagem que o rugby de sete possui é o fato do jogo e das competições serem disputadas em um curto período de tempo, uma competição de rugby de sete dura geralmente 1 ou 2 dias. Em países em que o rugby tem pouca popularidade geralmente usa-se o rugby de sete em jogos de exibição para promover o esporte.

Regras

Diferenças em relação ao rugby

Entre as principais diferenças nas leis do jogo em relação ao rugby tradicional (ou Rugby XV) estão:
7 jogadores titulares (em vez de 15)
5 jogadores reservas (em vez de 7)
3 substituições por jogo (em vez de 7)
Dois tempos de 7 minutos (em vez de 40)
Prorrogação de 5 minutos (em vez de 20)
1 minuto de intervalo (em vez de 10 minutos)
Conversões devem ser feitas 40 segundos após