terapia de renascimento

341 palavras 2 páginas
Renascimento

O Renascimento (Rebirthing) é um processo de transformação pessoal e crescimento interior profundo e poderoso, baseado na respiração livre e plena e na consciência do pensamento criativo.
Em uma sessão de renascimento você respira em um ritmo fluido e profundo durante um período de tempo . Esse exercício de respiração cria um ciclo completo de energia que ao mesmo tempo relaxa e energiza. Interiormente, esta conexão com a força vital que a respiração facilita, conduz a uma profunda experiência de união com o Universo com o Todo, que é tanto liberadora quanto curadora.
A medida que você se sente segura no seu universo, com os seus sentimentos e emoções, o subconsciente vai liberando antigas crenças e programações que são muito poderosas na criação de nossa realidade e que influenciam a nossa maneira de perceber o mundo em relação com os outros. Nas sessões de respiração, cria-se esse espaço de segurança que permite a você se conectar com esses pensamentos e programações.
Estes vão aflorando e quando correspondem com “realidades não desejadas”, você pode tomar novas decisões e fazer novas escolhas que lhe permitirão criar cada vez mais, conscientemente a realidade que você realmente deseja.
O processo de Renascimento é uma tomada de responsabilidade da sua própria vida com que você tem criado e é portanto uma tomada de poder com relação ao que você esta criando a partir de agora.
Através do renascimento você aprende a usar ferramentas simples e poderosas que lhe permitem fazer esta retomada de poder na sua vida.
A terapia de Renascimento usa a psicoterapia holística e as técnicas de respiração para o processo de regressão consciente que permite uma vivência e maior compreensão na formação da auto-imagem e auto-estima.
Nós temos o poder natural de criar ou destruir a nossa própria realidade.

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