Tempo de reação em idosos ativos e inativos através de estímulos visual e auditivo

TEMPO DE REAÇÃO EM IDOSOS ATIVOS E INATIVOS ATRAVÉS DE ESTÍMULOS VISUAL E AUDITIVO

Alan Jackson da Silva Oliveira. Sarah Caporicci, Manoel Freire, Viandna Diniz, Válber Maia, Carla Vanessa Gomes, Rafaella Santos, Universidade Estadual da Paraíba, Campina Grande, Paraíba-Brasil.

Introdução: A chave do envelhecimento com saúde está em garantir um estilo de vida ativo. Com isso, é importante ressaltar que a prática da atividade física regular ajuda na prevenção e controle de doenças crônicas, bem como a mobilidade e o desempenho funcional. Já a inatividade é uma das principais causas da incapacidade da realização das atividades diária. Sabemos que a população idosa vem aumentando progressivamente e que o envelhecimento é um processo degenerativo que apresenta várias perdas das capacidades funcionais do indivíduo ao longo da vida. Tomar rápidas decisões motoras exige certa habilidade e velocidade de movimento, onde a prática contínua de uma atividade, faz com que se desenvolva velocidade tanto nos sistemas perceptivo quanto motor. O tempo de reação é uma medida de performance que indica o intervalo de tempo entre um estimulo não antecipado, e repentinamente apresentado, e o inicio da resposta. Uma das características do processo de envelhecimento é a lentidão nos movimentos, e um dos efeitos da atividade física no sistema neuro-motor é: maior qualidade e economia no movimento. Sendo assim, utilizamos o tempo de reação, que depende de uma intrincada relação de vários sistemas neuro-sensoriais.Objetivo: Mensurar o tempo de reação (visual e auditiva) de idosos praticantes e não praticantes de atividade física. Materiais e Métodos: Participaram deste estudo, idosos praticantes e não praticantes de atividade física, do sexo masculino e feminino, em boas condições de saúde, idosos que participam de diferentes atividades físicas no SESI (Serviço Social da Indústria) Campina Grande-PB. A amostra foi constituída de 18 idosos voluntários. Foram divididos em dois grupos