TECNICAS DO JUDO

TECNICAS DO JUDO
Nage-waza tecnicas de arremesso
Tachi-waza tecnicas em pé
Te-waza tecnicas de branco
Koshi -waza tecnicas de quadril
Ashi-waza tecnicas de perna
Sutemi-waza tecnicas de sacrificio
Mae-sustami-waza tecnicasa de superficer para frente
Yoko sustemi waza técnica de sacrifício para lado katame waza técnicas de domínio no solo ossaekomi waza ou assae- waza técnicas de imobilização shime-waza técnicas de estrangulamento kansetou waza técnicas de luxação
0 judo é dividido em dois grupos de técnicas nage-waza e katame-waza, técnicas em pe e técnicas no respectivamente. nage-waza e katame-waza como diz kodokan, são como os dois lados de uma mesma moeda. um completa o outro. nage-waza é dividido em quatro sub grupo s: (koshi-waza, técnicas de quadril); (te-waza, técnicas de braço); (ashi-waza, técnicas de perna) e sutemi-waza técnicas de sacrifício. katame-waza e dividido em três subgrupos: (osaekami-waza técnicas de imobilização); (shime-waza, técnicas de estrangulamento) e (kansetsu-waza, técnica dechave de braço)

randori : é uma luta de treinamento no judô ou jiu jitsu, que não vale nenhum ponto no qual você apenas treina com a pessoa, a luta é composta por normalmente nem um juiz e dois jogadores no qual a luta não acaba mesmo você fazendo o ippon (pontuação máxima do judô), ou finalizando o seu oponente no jiu jitsu.
Para que serve Rondori?
O treinamento de rondori são fundamentais para o desenvolvimento cognitivo no momento da sua pratica deve-se buscar o ponto fraco do adversário e atacar no momento certo para derruba-lo , sem violar as regras deve-se esvaziar a mente e pensa somente nos movimento do seu corpo e do adversário. Também é um estilo de luta livre para aprimorar os movimento.

Nomes:
Sidney Mateus Flavio Jose da Silva Simplicio
Jorge Brito
Carlos Mauricio
Edvaldo Almeida
Everton Santiago
Jackes silva