sono vigilia
1972 palavras
8 páginas
Universidade anhanguera de São Paulo – Campus Osasco Curso de farmácia Disciplina: Fisiologia I
Professor: Kleber Magalhães Galvão
Ritimicidade: Mecanismos do ciclo sono-vigília
Osasco
2014
Universidade anhanguera de São Paulo – Campus Osasco Curso de farmácia
Ritimicidade: Mecanismos do ciclo sono-vigília
Osasco
2014
Resumo
Basicamente o sono está estreitamente ligado com a inconsciência, isto é o período que não podemos responder conscientemente à estímulos. O contrário da vigília que é o período de todo tipo da atividade física humana. O ciclo sono-vigília é um ritmo circadiano, isto é, em condições naturais este ritmo apresenta sincronização com fatores ambientais e oscila comum período de 24 horas. A alternância do dia-noite (claro-escuro), os horários escolares, os horários de trabalho, horários de lazer, as atividades familiares, todos são fatores que sincronizam o ciclo sono-vigília.
Palavra Chave: Sono, Vigília, Ritmicidade Cardíaca
Abstract
Basically the sleep is closely linked to the unconscious of the people, which means that it is the period that we can not consciously answer to any stimulus. It is the opposite of the wakefulness which is the period of every human physical activity. The sleep-wake cycle is a circadian rhythm, that under natural conditions it presents a sincronized action with environment factors and may vary communly in a 24 hours period. The alternance between day and night (light and dark), school time, work time, free time, family reunions, all are significantly synchronized with the sleep-wake cycle.
Sumário
Resumo. ----------------------------------------------------------------------------------------3
Abstract------------------------------------------------------------------------------------------4
Introdução---------------------------------------------------------------------------------------7
Ritmos biológicos do desempenho