Saúde integral um direito para todos

Saúde integral um direito para todos:

yogaterapia

“Mediante o Yoga, um hindu se torna um melhor hindu, um cristão um melhor cristão, um maometano um melhor maometano, um judeo um melhor judeo”.
Ramakrishna
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EM YOGA CADA UM
ENCONTRA AQUILO QUE FOR
BUSCAR
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O sábio encontra mais sabedoria;
O buscador de mistérios encontra muitos;
O religioso encontra Deus;
O homem de ciência descobre novos conceitos; • O filósofo encontra a mais transcedental das filosofias;
• O enfermo encontra a saúde;
• E o ocultista o poder.

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YOGA
O yoga oferece elementos valiosos que, se fossem aplicados, resolveriam muitos problemas sociais.
Seus princípios são universais e válidos para todos os homens.

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O SIGNIFICADO DO YOGA
A palavra YOGA significa juntar, unir, integrar-se.
( CORPO MENTE E ESPÍRITO)

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ENSINAMENTOS DO YOGA
Os ensinamentos do yoga estão contidos em SUTRAS, de Patãnjali.
Nos yoga sutras, Patãnjali descreveu o
YOGA como meio pelo qual nossa mente pode tornar-se calma, tranqüila e livre de distrações.

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PATÃNJALI
• O sábio Patãnjali foi a primeira pessoa a apresentar a antiga tradição do Yoga de forma sistemática, por isso ele é considerado o fundador do Yoga;
• Viveu por volta do ano 200 a.C.
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O OBJETIVO DO YOGA
• Quando a mente permanece calma e tranqüila por um longo tempo em Dhyana, nós nos unimos a Deus e alcançamos a salvação; • Quando a pessoa obtém a salvação, ela atinge o objetivo do
Yoga. Esse objetivo é chamado de Samadhi.
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RAMOS CLÁSSICOS DO YOGA
• HATHA YOGA - Domínio Psicofísico;
• KARMA YOGA - Domínio das ações e reações;
• JNANA YOGA - Domínio da sabedoria;
• BHAKTI YOGA - Yoga devocional;
• TANTRA YOGA - Domínio do conhecimento;
• MANTRA YOGA - Domínio dos sons;
• RAJA YOGA - Domínio da mente.
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O CAMINHO DO YOGA
Para que cultivemos as boas qualidades e superemos as barreiras, Patãnjali formulou um via com oito ramificações.
Esse